我正在減肥期間,今天中午吃的涼皮會(huì)發(fā)胖嗎
ask_f7cG28
我正在減肥期間,今天中午吃的涼皮會(huì)發(fā)胖嗎
王建湖
偶爾吃一次是不會(huì)的
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我想問(wèn)一下,涼皮是發(fā)胖的食品嗎
王建湖
是的,涼皮是小麥做的,含麥芽糖比較多
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哦
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那吃什么不會(huì)
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發(fā)胖
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按中午來(lái)講
王建湖
多吃山楂有助于減肥
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中午的午餐吃什么不會(huì)發(fā)胖
王建湖
中午吃大米飯,青菜
王建湖
多做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)熱量消耗
ask_f7cG28
光吃炒米飯會(huì)有影響嗎
王建湖
具體營(yíng)養(yǎng)膳食建議你咨詢營(yíng)養(yǎng)科
王建湖
我?guī)湍戕D(zhuǎn)接營(yíng)養(yǎng)科可以嗎
ask_f7cG28
好
王建湖
請(qǐng)稍等
展開全部?jī)?nèi)容