一天轉(zhuǎn)呼啦圈一小時(shí)可以減多少？

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• ask_C-aHms

  我如果每天搖呼啦圈一個(gè)小時(shí)，多久可以減到九十多斤呢

• ask_C-aHms

  ***

• 鄧通金

  你好，請問你現(xiàn)在體重是多少，如果是120的話，每天堅(jiān)持搖呼啦圈一個(gè)小時(shí)，半年可以后減到九十多斤。但這個(gè)也是因人而易的。不用擔(dān)心了

• ask_C-aHms

  105斤

• 鄧通金

  你好，身高　是多少。

• ask_C-aHms

  147

• 鄧通金

  體重除以身高的平方（m），標(biāo)準(zhǔn)在18.5左右是正常的，你算過嗎

• 鄧通金

  你是男的嗎？

• ask_C-aHms

  女

• 鄧通金

  你好，你的是25多一點(diǎn)是胖了點(diǎn)

• 鄧通金

  請問，你現(xiàn)在是多少歲，

• 鄧通金

  你好，小于18歲的，這個(gè)時(shí)期不建議減肥的。

• 鄧通金

  要減下來，平時(shí)要注意飲食，運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。

• 鄧通金

  在嗎

• 鄧通金

  長時(shí)間未回應(yīng)，系統(tǒng)將結(jié)束本次咨詢，有事可隨時(shí)前來咨詢，祝君健康！

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