壓力比較大要怎么改善呢？

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• ask_272575

  女, 23歲。想找個心理醫(yī)生，我壓力比較大，心里有事，不怎么說

• 蔡雪梅

  您好很高興為您服務

• 蔡雪梅

  請問您這種情況多久了

• ask_272575

  很久

• 蔡雪梅

  之前發(fā)生了什么事沒有

• ask_272575

  出了車禍，然后失去了親人

• ask_272575

  但是這個事已經(jīng)五年了

• 蔡雪梅

  哦，很令人傷心

• 蔡雪梅

  您現(xiàn)在的壓力來自于什么呢

• ask_272575

  覺得必須照顧好家人，還有半年我就要結(jié)婚了，會不會有婚前恐懼癥

• ask_272575

  擔心自己結(jié)婚，家人照顧不好自己

• 蔡雪梅

  嗯嗯，他們平時都是你照顧嗎

• ask_272575

  是的

• 蔡雪梅

  如果你不照顧會怎樣

• ask_272575

  不會怎樣

• 蔡雪梅

  如果你不照顧，也可以，是嗎

• ask_272575

  會覺得孤單

• 蔡雪梅

  還有嗎

• 蔡雪梅

  您好在嗎

• ask_272575

  沒有

• ask_272575

  就是怕受到欺負

• 蔡雪梅

  你結(jié)婚了，完全可以經(jīng)常過來陪他

• 蔡雪梅

  為什么怕受欺負呢

• ask_272575

  因為有些人很過分

• ask_272575

  但畢竟不是一輩子的陪伴啊

• 蔡雪梅

  你能保護的了他嗎

• 蔡雪梅

  他是你什么人呀

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