女,15歲。我減肥 控制飲食 在家原地跳 一個月能瘦多少 身高155 體重118
ask_410371
女,15歲。我減肥 控制飲食 在家原地跳 一個月能瘦多少 身高155 體重118
陳素輝
你好在嗎
ask_410371
在的
陳素輝
只要你堅(jiān)持運(yùn)動是可以瘦的
陳素輝
天天堅(jiān)持一個小時(shí)左右
ask_410371
中途可以停嗎
陳素輝
最好天天運(yùn)動,效果不錯
陳素輝
還要注意飲食
ask_410371
那一個月大概能瘦多少
陳素輝
可以瘦三四斤
ask_410371
能跳40分鐘嗎 一個小時(shí)有點(diǎn)多
陳素輝
可以的
ask_410371
好的 我只吃雞蛋清最多能吃幾個雞蛋
ask_410371
不吃蛋黃
陳素輝
兩個就是可以的
ask_410371
好的謝謝
展開全部內(nèi)容