女，18歲。你們這里有心理醫(yī)生嗎
在線醫(yī)生
ask_554225
女，18歲。你們這里有心理醫(yī)生嗎?。。。。。。。。?！
在線醫(yī)生
嗯，有什么需要幫助的嗎
ask_554225
我覺得自己心理有點問題我想咨詢哈
在線醫(yī)生
需要幫助你什么呢
ask_554225
嗯就是我覺得自己心理問題和耍朋友有關系吧
在線醫(yī)生
嗯，是什么呢
ask_554225
我自己愛想
ask_554225
想這里想那里
在線醫(yī)生
想什么呢
在線醫(yī)生
比如呢
ask_554225
比如 我和我男朋友吵架我就受不了他吵架那副樣子 很不耐煩無奈
ask_554225
我就要想他是不是討厭我了
在線醫(yī)生
怎樣的無奈法呢
在線醫(yī)生
女孩 都容易 這樣想的
ask_554225
就是不愿意和我說
在線醫(yī)生
他不愿意說的時候你是怎樣的呢
ask_554225
我就問他為什么不說話不回答我
ask_554225
他就一直不說話 他越不說話我越著急
在線醫(yī)生
嗯，這樣問得到答案了嗎
在線醫(yī)生
嗯嗯嗯
ask_554225
沒有
在線醫(yī)生
你越著急是怎樣表現(xiàn)的呢
ask_554225
到后來他還一個人走了
在線醫(yī)生
嗯嗯，后來呢
ask_554225
就是心慌 感覺自己好無助
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后來我就打電話找他啊打了20.30個電話都沒人接
在線醫(yī)生
嗯嗯，上一次這樣多久
在線醫(yī)生
你的想法是一想電話他就會接嗎
在線醫(yī)生
一打
ask_554225
嗯
ask_554225
對
在線醫(yī)生
嗯嗯
在線醫(yī)生
那是你的想法
ask_554225
以前我打電話他都接的
在線醫(yī)生
你這樣改變過他了嗎
在線醫(yī)生
是什么情況下打電話他不接呢
ask_554225
我和他吵架 他不說話 我問他 他受不了就走了
ask_554225
打電話也不接
在線醫(yī)生
嗯嗯，把剛才說的話重復一次
在線醫(yī)生
前一句
ask_554225
我和他吵架 他不說話 我問他 他受不了就走了
在線醫(yī)生
嗯嗯嗯，再說一次親
ask_554225
我和他吵架 他不說話 我問他 他受不了就走了
在線醫(yī)生
嗯嗯嗯
在線醫(yī)生
他受不了才走的吧？
在線醫(yī)生
為什么受不了呢
ask_554225
覺得我煩啊一直問他
在線醫(yī)生
嗯嗯
ask_554225
他不想和我說
在線醫(yī)生
再找找原因
在線醫(yī)生
他不想和你說是因為你一直問一直吵，他受不了才這樣的對嗎
ask_554225
他還經(jīng)常說我不講理想的多
在線醫(yī)生
嗯嗯
ask_554225
嗯應該是那樣的
在線醫(yī)生
那你怎樣看待他說的這句話
在線醫(yī)生
嗯嗯，應該是那樣的話，你有何想法呢
ask_554225
我就覺得自己沒有不講理啊 我明明好好的給他說 他還是覺得我不講理
ask_554225
總是說我不講理 無理取鬧
在線醫(yī)生
你剛剛說的不是好好說，你是說和和他吵
在線醫(yī)生
可是你這樣改變了嗎
ask_554225
我就覺得好失望 心里壓抑的很
在線醫(yī)生
你設想 一想當你怎樣說的時候他會聽？
在線醫(yī)生
你所希望的狀態(tài)是什么呢
ask_554225
我開始是好好說的 但是他說我不講理無理取鬧我就著急了
ask_554225
后來就吵起來了
在線醫(yī)生
嗯嗯嗯，你回憶下每次這樣有解決好嗎
ask_554225
以前不這樣的 以前吵架他都要來道歉
ask_554225
后來我們有段時間在家里沒上班他就天天打游戲
在線醫(yī)生
嗯，現(xiàn)在不這樣了地嗎
在線醫(yī)生
嗯，你想改變的是什么呢
ask_554225
就是沒上班那段時間后我就覺得他變了
ask_554225
變的不想以前了
ask_554225
他總是打游戲也不和我說話也不愛陪我玩兒
在線醫(yī)生
嗯嗯，你也接受了對嗎
ask_554225
我問他游戲和我選誰 他果斷的說我 我讓他放下游戲陪我玩兒他不干他說他要打游戲
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我沒有接受 從那個時候開始我們兩個就經(jīng)常吵架
在線醫(yī)生
對了呀，他不是果斷 的說選你了嗎
在線醫(yī)生
吵架解決問題了嗎
ask_554225
但是他說選我也不愿意放下游戲啊
ask_554225
沒有
ask_554225
每次都吵
ask_554225
天天都吵
在線醫(yī)生
如果吵不能解決問題，你又不想分開的話，我
在線醫(yī)生
建議換個方式可以嘗試下嗎
在線醫(yī)生
能告訴 我你希望的是什么嗎
ask_554225
什么方式
ask_554225
我就想他少打點游戲多吧注意力放我身上
在線醫(yī)生
嗯嗯，如果你不用吵你感覺用什么方式好呢
ask_554225
現(xiàn)在我生氣他都不愿意來道歉哄我 還是我自己去道歉
在線醫(yī)生
因為你也感覺吵架沒有解決好問題
在線醫(yī)生
那就嘗試下不吵
ask_554225
我也不知道用什么方式
ask_554225
但是我就看不慣他刷游戲
ask_554225
看到就急就要說他
在線醫(yī)生
嗯，看不慣又吵架解決不了，那么就只有換方式了
在線醫(yī)生
嗯，知道的說他是為他好，為你們兩個好
在線醫(yī)生
他多大
ask_554225
有一次我還在他手機上看到他和打游戲的女的 聊天有點曖昧 那個女的和他男朋友吵架了他都不認識他去喊她不要生氣了
ask_554225
還發(fā)親吻的表情
ask_554225
我看到當時就崩潰了
在線醫(yī)生
誰看到都會崩潰的
ask_554225
我男朋友20了
ask_554225
那個時候我就想和他分手
ask_554225
但是我確實放不下
在線醫(yī)生
嗯嗯，都年輕的
ask_554225
不愿意離開
在線醫(yī)生
嗯嗯
在線醫(yī)生
理解 的
在線醫(yī)生
那換方式試試吧
ask_554225
我是不是心理有點毛病
ask_554225
什么方式
在線醫(yī)生
這個方式要你自己去感受去感覺。呢
在線醫(yī)生
女孩 子都這樣
ask_554225
我自己感受不到
在線醫(yī)生
或者等你們長大
ask_554225
那我們就吵到長大嗎
在線醫(yī)生
這句話應該我問你呢
ask_554225
我找不到用什么方式了
ask_554225
一著急還是會吵的
在線醫(yī)生
這個只有你自己去探索，如果不想分開就接納
在線醫(yī)生
你就處理你自己的情緒，
ask_554225
如果我不接納就只有分開嗎
在線醫(yī)生
以后如果一想吵架，就做放松訓練 的方法試試好嗎
ask_554225
我如果放縱他打游戲那他心里就真的沒有我了
在線醫(yī)生
所以你就得想辦法改變，我們心理咨詢師不象生活咨詢那樣告訴 你怎么辦，只是引導你自己找到辦法，明白嗎
在線醫(yī)生
你首先得控制你的情緒
在線醫(yī)生
只有在情緒平表我的情況下才能解決事情
ask_554225
那我是不是心里有毛病
在線醫(yī)生
先處理情緒再處理事情
在線醫(yī)生
不是
ask_554225
以前我沒得這些情況的
在線醫(yī)生
你想探究的就是你有不有心理病是這樣的嗎
ask_554225
嗯對
在線醫(yī)生
哦，那你沒有的
在線醫(yī)生
只是處理的方式讓情緒變得不好
在線醫(yī)生
你可以處理情緒的
ask_554225
我控制不到自己情緒
ask_554225
怎么辦
在線醫(yī)生
我不是在說嗎
在線醫(yī)生
就是當你想發(fā)脾氣的時候，就做放松訓練
在線醫(yī)生
慢慢的你心理強大了，就不會情緒不好了
ask_554225
那我男朋友天天打游戲不管我是不是不在乎我
在線醫(yī)生
這個問題我回答 不了你
在線醫(yī)生
這個要靠你自己去感受
在線醫(yī)生
不是說打游戲就不在乎你呢
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我的感受就是他不在乎我了
在線醫(yī)生
心理咨詢主要是處理情緒問題，引導 你去探索
ask_554225
那你說如果我不接納這些是不是只有選擇分開
在線醫(yī)生
呵，乖，這個問題也不是心理咨詢師告訴 你的吧，也得你自己去決定的，我們只是幫你處理情緒問題
在線醫(yī)生
你何不試試呢
在線醫(yī)生
當你有情緒的時候做下放松就不會吵了
在線醫(yī)生
然后再解決事情
ask_554225
哦
在線醫(yī)生
你認為呢？
在線醫(yī)生
情緒不好是處理不了事情的
ask_554225
我試試把
在線醫(yī)生
只會讓事情更難
在線醫(yī)生
生活中的問題都得你自己去面對去感覺，去成長
ask_554225
嗯好的
在線醫(yī)生
這點嗑絆算不了什么呢
ask_554225
也對
ask_554225
謝謝
在線醫(yī)生
我們都是在這樣不斷的提升不斷的長大中的
在線醫(yī)生
這點問題根本就不是問題
在線醫(yī)生
你感覺呢
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嗯好
ask_554225
對
在線醫(yī)生
對嗎乖
ask_554225
嗯
在線醫(yī)生
不發(fā)脾氣時解決問題，對你今后也有好處
在線醫(yī)生
放松放松
ask_554225
嗯好
ask_554225
明白了
在線醫(yī)生
當想吵架時，放松訓練 下能行嗎
ask_554225
我試試
在線醫(yī)生
情緒好了，就解決問題肯定就要好些了
在線醫(yī)生
嗯嗯，
ask_554225
嗯好
在線醫(yī)生
真行呢
ask_554225
嗯
在線醫(yī)生
加油
ask_554225
好的
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