抑郁癥狀心情郁悶低落怎么調(diào)節(jié)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_329612

  女, 26歲。抑郁癥狀心情郁悶低落，工作力不從心感覺大腦不受控制

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_329612

  你好

• 在線醫(yī)生

  平常家庭關(guān)系怎么樣？

• 在線醫(yī)生

  身體狀況好嗎？

• ask_329612

  家庭關(guān)系很好，跟家里一切都沒關(guān)系，就是自己感覺力不從心

• ask_329612

  身體狀況也很好

• 在線醫(yī)生

  哦，那就是和壓力有關(guān)的，平常也要學會自我釋放

• ask_329612

  就是心情不好的

• 在線醫(yī)生

  多和朋友、家人溝通交流的

• 在線醫(yī)生

  工作不開心嗎？

• ask_329612

  我怕自己真的生病了……

• 在線醫(yī)生

  不會的，心態(tài)放好是不會的。如果工作不開心可以的 話可以換個環(huán)境的

• 在線醫(yī)生

  人在一個地方久了，容易產(chǎn)生疲倦的

• ask_329612

  工作也還可以吧、有時候的確是挺煩的，可是這個工作都好長時間之前也沒這樣過

• 在線醫(yī)生

  只是有力不從心嗎？有沒有不明原因的悲傷、厭世甚至愛哭

• ask_329612

  有

• ask_329612

  有的

• ask_329612

  就是莫名感傷

• 在線醫(yī)生

  不排除有抑郁的情況的

• ask_329612

  好難受

• ask_329612

  那怎么辦

• ask_329612

  我都想去醫(yī)院做個大腦皮層測試了

• 在線醫(yī)生

  多和有正能量的人、積極的人接觸

• 在線醫(yī)生

  可以讓心理醫(yī)生疏導一下

• 在線醫(yī)生

  沒有身體上的問題

• 在線醫(yī)生

  是心理上有疲乏感了

• ask_329612

  最近一段時間也不想說話

• ask_329612

  不愛聊天

• ask_329612

  什么都刺激不了我的興趣

• 在線醫(yī)生

  要試著接受新鮮事物的

• 在線醫(yī)生

  要讓自己學著走出的

• ask_329612

  我還真希望是身體上出了問題吃藥都能解決

• ask_329612

  這個我真的不知道怎么辦才好

• ask_329612

  特別難受

• 在線醫(yī)生

  如果你實在不能緩解

• 在線醫(yī)生

  可以讓當?shù)匦睦砜泼嬖\后開點抗抑郁的藥物的

• ask_329612

  以前可喜歡鼓搗個新的東西了，對一切充滿了好奇，現(xiàn)在什么欲望也沒有了

• ask_329612

  對了現(xiàn)在就想睡覺～不想起來

• 在線醫(yī)生

  嗯，先自我調(diào)節(jié)，努力讓自己改變

• ask_329612

  有沒有什么推薦的藥物

• 在線醫(yī)生

  如果不行就到當?shù)匦睦砜崎_點抗焦慮的藥

• 在線醫(yī)生

  黛力新就可以的

• ask_329612

  我可以去藥店里面買嗎

• 在線醫(yī)生

  副作用也小

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_329612

  喔喔

• ask_329612

  那么請問醫(yī)生你這有沒有什么測試之類的

• ask_329612

  可以測試一下嗎

• 在線醫(yī)生

  這個沒有那么準的，建議還是以面診為主的

• ask_329612

  那種測試題

• 在線醫(yī)生

  一般都是網(wǎng)絡鏈接

• ask_329612

  喔喔

• 在線醫(yī)生

  你可以***一下，可以測個大概的

• ask_329612

  我到了一定時間還會自己流淚

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你說的情況看是抑郁的

• ask_329612

  就比如說下午長時間的話就自己流淚了

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  莫名的憂傷

• 在線醫(yī)生

  屬于抑郁的情況的

• ask_329612

  抑郁癥都是什么的癥狀

• ask_329612

  還有呢

• ask_329612

  我看抑郁癥不是暴瘦的那種

• 在線醫(yī)生

  輕者做什么事都沒有意義，對事物缺乏興趣，嚴重會有悲傷、厭世、愛哭等，另外有的會有自殘

• ask_329612

  我怎么就相反呢

• ask_329612

  就是特別胖現(xiàn)在～身體感覺特別沉

• 在線醫(yī)生

  可能和睡的多有關(guān)

• ask_329612

  喔喔

• ask_329612

  呵呵

• ask_329612

  這樣啊

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_329612

  那夏季應該幾點起床幾點睡覺比較規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  10點左右睡，七點左右起

• ask_329612

  哦哦哦

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_329612

  我這嚴重嗎

• 在線醫(yī)生

  及時的調(diào)理不嚴重的

• ask_329612

  我感覺一到夏天這種情緒就上來了

• 在線醫(yī)生

  夏天因為熱比較煩燥的

• ask_329612

  喔喔

• ask_329612

  晚上也還好點，比較清醒，白天就懶了許多

• ask_329612

  可以徹底根治嗎

• ask_329612

  我覺得都快影響我的工作了，目前感覺好多東西都忘了

• 在線醫(yī)生

  可以的，一個是藥物，一個是自我調(diào)節(jié)的

• ask_329612

  藥就是您說的那種是吧

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_329612

  那是中藥不是西藥吧

• 在線醫(yī)生

  不是，是西藥

• ask_329612

  喔喔

• ask_329612

  那如果長期服用的話會不會有毒作業(yè)

• ask_329612

  副作用

• 在線醫(yī)生

  不用長期，喝上一段時間好轉(zhuǎn)后就停藥的

• ask_329612

  那是沖劑

• 在線醫(yī)生

  不是

• 在線醫(yī)生

  是藥片

• ask_329612

  喔喔好的

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_329612

  那謝謝您醫(yī)生

展開全部內(nèi)容