想減肥的話喝三天牛奶要緊嗎？會傷身體嗎？

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• ask_541921

  女, 23歲。醫(yī)生您好！想減肥的話喝三天牛奶要緊嗎？會傷身體嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，建議科學(xué)減肥

• 在線醫(yī)生

  避免對身體造成影響的

• ask_541921

  您好

• ask_541921

  有什么比較科學(xué)的減肥方法嗎

• ask_541921

  不傷身體的

• 在線醫(yī)生

  建議盡量低脂飲食，以蔬菜水果為主，然后配以適當(dāng)運動

• 在線醫(yī)生

  另外可以用荷葉泡水喝

• ask_541921

  好的 謝謝醫(yī)生 一周減多少不傷身體

• 在線醫(yī)生

  慢慢減

• 在線醫(yī)生

  不要求速效

• ask_541921

  好的

• 在線醫(yī)生

  科學(xué)減肥不反彈

• 在線醫(yī)生

  對身體也好

• 在線醫(yī)生

  對身體的緊致也好

• ask_541921

  可是那樣減的慢

• ask_541921

  不過還是健康第一

• 在線醫(yī)生

  對

• ask_541921

  好的 謝謝醫(yī)生

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