抑郁心情低落應(yīng)該怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_103051

  女, 31個(gè)月。抑郁，心情長(zhǎng)期低落，四肢疲勞，心情不好。

• 孫繼青

  你好

• ask_103051

  你好

• 孫繼青

  多大年齡了

• ask_103051

  32

• 孫繼青

  干什么工作呢？

• ask_103051

  自由職業(yè)。偶爾玩玩攝影。

• 孫繼青

  你每天覺(jué)得生活有規(guī)律嗎？

• ask_103051

  一般，早上吃晚飯遛狗。在家呆到下午兩點(diǎn)可能拍片，或者寫點(diǎn)東西。有時(shí)候晚上加班修照片。

• ask_103051

  很容易不高興，一直不高興，很累的感覺(jué)。

• 孫繼青

  有和其他人打交道嗎？

• ask_103051

  我對(duì)比了抑郁癥的一些基本癥狀，覺(jué)得自己接近，而且有些年了。可我不想去醫(yī)院，更不喜歡與人交流。

• ask_103051

  盡量避免。

• ask_103051

  非常非常討厭與人交流，沒(méi)安全感！

• 孫繼青

  奧，有抑郁傾向，你最好去醫(yī)院看看，讓醫(yī)生開點(diǎn)藥吃，好不好呢

• ask_103051

  我不想去醫(yī)院，請(qǐng)問(wèn)這里能開藥么？

• 孫繼青

  不能因?yàn)槲覀儧](méi)有開藥的權(quán)力

• ask_103051

  那有非處方類藥物推薦么？我真的非常討厭去醫(yī)院！

• 孫繼青

  因?yàn)闆](méi)有權(quán)力開藥，所以不知道什么藥物，

• ask_103051

  好吧，感謝。

• ask_103051

  好的

• 孫繼青

  謝謝

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