脊椎尾椎旁邊右側(cè)往上2,3節(jié)酸脹。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 何曉杰

  你好，你這個(gè)有可能是腰肌勞損或者是腰椎的關(guān)節(jié)錯(cuò)位。

• 何曉杰

  你可以拍個(gè)腰椎的ct看一下。

• 何曉杰

  你的問題應(yīng)該不是很嚴(yán)重，可以做手法按摩。

• 何曉杰

  火罐針灸中頻理療都可以。

• ask_499376

  多長(zhǎng)時(shí)間能調(diào)理好了

• 何曉杰

  一般三四次左右癥狀就能有明顯的改善。

• ask_499376

  腰肌勞損咋回事呢？

• 何曉杰

  之后你可以隔一段時(shí)間做一次治療，保養(yǎng)他。

• 何曉杰

  讓以后不再出現(xiàn)類似的情況。

• 何曉杰

  腰肌勞損是因?yàn)榫米蛘呔谜驹斐傻难考∪獾慕┯病?p>

• ask_499376

  嗯 挖掘機(jī)司機(jī)

• 何曉杰

  嗯 那就很明了了

• ask_499376

  怎樣能保養(yǎng)好了

• 何曉杰

  你如果開挖掘機(jī)的話，你可以40分鐘休息十分鐘左右。

• 何曉杰

  平時(shí)注意腰部的保暖臥平板床。不要經(jīng)常翹二郎腿。

• 何曉杰

  你只要記住一點(diǎn)，所有的動(dòng)作都不要長(zhǎng)久做就行。

• ask_499376

  那現(xiàn)在怎樣能治療呢？

• 何曉杰

  讓腰受力平衡。

• 何曉杰

  可以做按摩火罐。

• 何曉杰

  中頻或者貼膏藥都可以。

• 何曉杰

  但是按摩是要必須做的。

• 何曉杰

  找一個(gè)專業(yè)的機(jī)構(gòu)或者去醫(yī)院。

• ask_499376

  治療好了 繼續(xù)工作得話 還會(huì)在范嗎？

• 何曉杰

  會(huì)呀，這個(gè)就跟感冒一樣，如果平時(shí)沒有注意好的話，他還是會(huì)犯的。

• 何曉杰

  三分治七分養(yǎng)，保養(yǎng)是很重要的。

• ask_499376

  那這個(gè)工作沒法了唄？

• ask_499376

  要是鍛煉腰部肌肉的話 會(huì)不會(huì)好點(diǎn)？

• 何曉杰

  你不干工作，你吃什么呀？肯定工作得繼續(xù)，但平時(shí)干活的時(shí)候要注意。

• 何曉杰

  那你就要激活平時(shí)用不到的肌肉，讓他們都動(dòng)起來，分擔(dān)一些肌肉的工作。

• 何曉杰

  就勞損就是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用這幾塊肌肉另外幾塊肌肉不工作造成的。

• ask_499376

  哦

• 何曉杰

  如果沒有別的問題，我就關(guān)閉對(duì)話了，希望我的回答能夠幫助到你，祝你早日康復(fù)。

• ask_499376

  好

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