眼睛有點腫怎樣可以消腫呢？

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• ask_HsRm-Q

  老師 我的眼睛常常有點腫 怎么可以消腫

• 張智敏

  你好

• 張智敏

  視力如何？有問題嗎

• ask_HsRm-Q

  沒有問題

• 張智敏

  最近有沒有視覺疲勞，比如手機，電腦用，看書等近距離用眼比較多，熬夜等

• ask_HsRm-Q

  睡眠不足

• 張智敏

  時間，還是質(zhì)量不好

• ask_HsRm-Q

  質(zhì)量

• ask_HsRm-Q

  火療眼睛可以消腫嗎

• 張智敏

  那要解決得去除病因

• 張智敏

  睡眠不好容易引起視疲勞，眼睛腫脹

• 張智敏

  沒用過

• 張智敏

  腫得厲害嗎

• 張智敏

  有眼屎嗎

• ask_HsRm-Q

  不厲害

• 張智敏

  眼屎呢？有嗎

• ask_HsRm-Q

  沒眼屎

• 張智敏

  那給如下建議你參考啦

• 張智敏

  建議平時正確合理用眼，手機，電腦最傷眼睛，盡量少用，

• 張智敏

  保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量

• 張智敏

  做做熱敷和按摩

• 張智敏

  點抗滋潤性的眼藥水，比如聚乙烯醇滴眼液

• 張智敏

  睡前一小時內(nèi)最好別吃東西

• 張智敏

  睡前盡量讓自己舒服些，比如沖個溫水澡

• ask_HsRm-Q

  熱敷不是越敷越腫嗎

• 張智敏

  還可以適當(dāng)運動，也有利于提高睡眠質(zhì)量

• 張智敏

  而且效果不錯哦

• 張智敏

  熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解眼肌的疲勞，促進消腫哦

• 張智敏

  建議試試我的方法哦

• ask_HsRm-Q

  好的

• 張智敏

  關(guān)鍵是要調(diào)整好睡眠哦

• 張智敏

  那先這樣哦！

• 張智敏

  以后有眼科方面的問題，可以隨時聯(lián)系哦！

• 張智敏

  祝身體健康，萬事如意！晚安哦！

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