心里堵的慌煩躁不安，是什么原因呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aSvSC4

  這幾天就是覺得心里堵挺，不舒服，也說不出原因，心里很煩躁，不安

• 梁艷

  您好

• 梁艷

  很高興為您服務(wù)。

• ask_aSvSC4

  您好

• 梁艷

  這樣有一周了嗎

• ask_aSvSC4

  沒有

• ask_aSvSC4

  從昨天開始

• 梁艷

  哦，昨天工作什么的還順利嗎

• ask_aSvSC4

  也可能是最近太累的關(guān)系吧

• ask_aSvSC4

  不是很順利，心里很累

• 梁艷

  嗯，身體疲勞會(huì)引起情緒波動(dòng)

• 梁艷

  心累，那就更是了

• 梁艷

  是工作中什么樣的壓力呢

• ask_aSvSC4

  昨天我過生日嘛，但是工作很忙碌，根本沒有時(shí)間，晚上都很晚才回家，去洗澡回家的路上就覺得自己好可憐

• ask_aSvSC4

  這是我過的最悲催的生日了

• ask_aSvSC4

  需要做的事情很多，但是我并沒有那么多的時(shí)間

• 梁艷

  生日沒有人陪啊

• ask_aSvSC4

  一天都在工作

• 梁艷

  那確實(shí)是挺讓人難受的

• ask_aSvSC4

  累得要命

• 梁艷

  身邊的朋友同事都不知道嗎

• ask_aSvSC4

  知道啊

• ask_aSvSC4

  說要出去吃飯，但是我回家都已經(jīng)很晚了

• 梁艷

  也沒有祝福啥的嗎

• ask_aSvSC4

  有祝福啊

• 梁艷

  嗯，主要是工作太辛苦了

• ask_aSvSC4

  祝福什么都有

• ask_aSvSC4

  但是覺得心里空

• 梁艷

  時(shí)間給擠沒了

• 梁艷

  內(nèi)心還是感到孤單吧

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  很孤單

• 梁艷

  您從事什么職業(yè)呢

• ask_aSvSC4

  我是一個(gè)外表看起來很強(qiáng)大的一個(gè)人，內(nèi)心很脆弱

• ask_aSvSC4

  婚禮策劃

• 梁艷

  內(nèi)在和外在不太和諧一致是吧

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  他們都說我是女漢子

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我最知道我自己是什么

• 梁艷

  很多人也這樣，外在看著是很堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)偷偷的哭的都有

• ask_aSvSC4

  我真的希望我好多時(shí)候的笑都是開心的，但是都是偽裝的

• 梁艷

  嗯，您在外人眼里是很強(qiáng)大的形象，他們也許覺得您什么都能扛

• ask_aSvSC4

  可能是吧

• 梁艷

  是職業(yè)需要還是什么

• 梁艷

  內(nèi)外不一致好痛苦的

• ask_aSvSC4

  是性格吧

• ask_aSvSC4

  我覺得

• 梁艷

  嗯呢，不能做真實(shí)的自我，不能接納自己的不好或者脆弱，是很多人痛苦的根源

• ask_aSvSC4

  好多事情都是要親歷親為的，包括我最近買房子所有的事情都是我自己弄的

• ask_aSvSC4

  我希望能有個(gè)人幫我分擔(dān)

• 梁艷

  目前還是單身啊

• ask_aSvSC4

  是啊

• 梁艷

  談過戀愛嗎

• ask_aSvSC4

  當(dāng)然

• 梁艷

  看您的年齡還挺小的

• 梁艷

  21歲是嗎？

• ask_aSvSC4

  對(duì)

• 梁艷

  這么早就獨(dú)立了，自己買房子，挺厲害的

• ask_aSvSC4

  大家都說我比同齡人成熟很多

• ask_aSvSC4

  其實(shí)并不是件好事

• ask_aSvSC4

  還是很累的

• 梁艷

  活的不輕松

• 梁艷

  不能真實(shí)的做自己肯定很累

• ask_aSvSC4

  還有一點(diǎn)

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我覺得這個(gè)也還好吧

• ask_aSvSC4

  壓力嘛總是有的

• 梁艷

  嗯

• 梁艷

  習(xí)慣了強(qiáng)大后，就變成了真的強(qiáng)大

• ask_aSvSC4

  我有一個(gè)特別好的男性朋友，在這之前我一直都覺得我倆只能做朋友

• 梁艷

  嗯，目前呢

• ask_aSvSC4

  但是前幾天我突然感覺好像不僅僅是這樣

• ask_aSvSC4

  現(xiàn)在就還是朋友啊

• 梁艷

  是對(duì)方有什么舉動(dòng)還是您對(duì)他的感覺變了一點(diǎn)點(diǎn)？

• ask_aSvSC4

  我對(duì)他變了一點(diǎn)點(diǎn)吧

• ask_aSvSC4

  今天還有朋友說，我倆挺合適的

• ask_aSvSC4

  之前有朋友問我他是不是喜歡我，我說不可能

• 梁艷

  嗯，是有好感了，甚至是喜歡了

• ask_aSvSC4

  但是他很包容我

• 梁艷

  為什么覺得不可能呢

• ask_aSvSC4

  最開始我只是覺得我倆就是好朋友，好基友

• ask_aSvSC4

  就是覺得他不是我想要的

• 梁艷

  哦，是覺得對(duì)方不是自己喜歡的類型吧

• ask_aSvSC4

  但是我真的覺得陪伴很重要，他聽容忍我的

• ask_aSvSC4

  對(duì)

• ask_aSvSC4

  但是現(xiàn)在我感覺并不那么想

• ask_aSvSC4

  而且他還挺有正事的

• 梁艷

  是的，長久相處需要心理層面高度相容

• 梁艷

  挺有正事是指什么呢

• ask_aSvSC4

  我倆雖然會(huì)總打嘴仗，但是都不影響感情

• ask_aSvSC4

  沒有不良嗜好，工作啊生活啊都有規(guī)劃

• ask_aSvSC4

  我就覺得還是挺有遠(yuǎn)見的

• 梁艷

  嗯，是指他各方面還是很正氣的一個(gè)人

• ask_aSvSC4

  對(duì)

• 梁艷

  對(duì)他的各方面比較欣賞

• ask_aSvSC4

  現(xiàn)在是比較欣賞的

• 梁艷

  除了您說的類型大概是說外形嗎

• ask_aSvSC4

  不是

• ask_aSvSC4

  我對(duì)外形覺得看著順眼就好

• 梁艷

  嗯，當(dāng)初覺得哪方面最介意

• ask_aSvSC4

  外形

• ask_aSvSC4

  也不是

• ask_aSvSC4

  就是覺得不合適

• ask_aSvSC4

  尤其那個(gè)時(shí)候他越跟我走得近我就越煩

• 梁艷

  哦，那時(shí)候他黏您，接近您，您還挺排斥

• ask_aSvSC4

  是的

• 梁艷

  是不是對(duì)您有意啊，好基友也很容易變成好情侶

• ask_aSvSC4

  也許曾經(jīng)他想過

• ask_aSvSC4

  但是現(xiàn)在我不知道

• ask_aSvSC4

  大家都說她可能對(duì)我有意思

• ask_aSvSC4

  但是現(xiàn)在不知道

• 梁艷

  現(xiàn)在關(guān)系也還走得近吧

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  那就差不多是了

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我覺得很大一部分也是他影響了我的心情

• 梁艷

  這么久您一直抗拒，其實(shí)內(nèi)心是不是很在乎對(duì)方呢

• ask_aSvSC4

  還好吧

• 梁艷

  其實(shí)日久生情的情是最真實(shí)和長久的

• 梁艷

  比一見鐘情容易長久

• ask_aSvSC4

  之前我倆天天見面，現(xiàn)在并不見面了

• 梁艷

  為啥呢

• ask_aSvSC4

  也見

• ask_aSvSC4

  但是很少

• ask_aSvSC4

  之前在一起共事

• ask_aSvSC4

  但是我調(diào)走了

• 梁艷

  工作原因接觸的少了吧

• ask_aSvSC4

  也不少

• ask_aSvSC4

  也經(jīng)常發(fā)微信

• ask_aSvSC4

  但是都是瞎扯的話

• 梁艷

  那就還挺好啊

• ask_aSvSC4

  其實(shí)說心情不好

• 梁艷

  嗯，怎么說

• ask_aSvSC4

  因?yàn)樽蛱煊X得特別不舒服的時(shí)候給他打電話，然后說了幾句有點(diǎn)事他就掛了，然后再就沒回，我就覺得很生氣

• 梁艷

  哦，這樣的，那您內(nèi)心是失望的

• ask_aSvSC4

  而且正常女孩心情不好激動(dòng)的時(shí)候，可能都需要哄哄，但是他都沒有，還是就是沒事閑扯的那些話

• ask_aSvSC4

  他也不會(huì)說安慰的話

• 梁艷

  您說的閑扯是指哪些話呢

• ask_aSvSC4

  就說那沒有辦法啊

• ask_aSvSC4

  自己想想吧什么的

• ask_aSvSC4

  我就覺得也不會(huì)安慰人

• 梁艷

  嗯也是的

• 梁艷

  不太會(huì)講話

• 梁艷

  不會(huì)安慰女生

• 梁艷

  是沒有戀愛經(jīng)驗(yàn)嗎

• ask_aSvSC4

  包括今天，我心情不好，他心情也不好，然后問怎么了他也不說，我說那我也鬧心，他還是平時(shí)瞎扯，我說拜拜吧，他什么都沒說就掛了

• ask_aSvSC4

  他就是這種性格

• ask_aSvSC4

  但是我覺得不書法

• 梁艷

  或者是不是你倆的關(guān)系限制了說話的方式呢

• ask_aSvSC4

  不舒服啊

• ask_aSvSC4

  那我應(yīng)該怎么辦

• ask_aSvSC4

  那我應(yīng)該怎么辦

• 梁艷

  感覺好像彼此都?xì)獠豁樢粯?p>

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  你倆這關(guān)系一點(diǎn)不明朗，對(duì)方即使對(duì)您有好感，目前也局限于關(guān)系不能做其他的

• ask_aSvSC4

  為什么

• 梁艷

  是不是之前對(duì)方有過試探，被您堵回來了呢

• ask_aSvSC4

  他可以說啊

• ask_aSvSC4

  可能有

• ask_aSvSC4

  他了解我想要的男友類型，他覺得他不是吧可能

• 梁艷

  比如說情侶之間的一些安慰話，對(duì)情人可以說，對(duì)還不是很明朗的朋友那就要保持距離，否則過了界萬一影響友情呢

• 梁艷

  很多人都會(huì)顧慮到情侶做不到會(huì)不會(huì)連朋友也失去這一層面

• ask_aSvSC4

  那我該怎么辦

• ask_aSvSC4

  我是一個(gè)特別死要面子的人，我一般是不會(huì)主動(dòng)說的

• ask_aSvSC4

  除非他說

• 梁艷

  我是覺得，對(duì)方可能是有點(diǎn)跟您賭氣的意思

• ask_aSvSC4

  但是我覺得他也未必能說

• ask_aSvSC4

  不會(huì)

• ask_aSvSC4

  他應(yīng)該是遇見了什么事

• 梁艷

  電話說掛就掛，也不說什么

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  如您所說，他遇到什么事兒了，是很有可能

• 梁艷

  對(duì)方的情緒很不好

• 梁艷

  您的也不好

• ask_aSvSC4

  嗯，本身他脾氣就酸

• 梁艷

  磨磨唧唧的意思嗎

• ask_aSvSC4

  脾氣有的時(shí)候不是太好

• ask_aSvSC4

  說好就好，說生氣就生氣

• 梁艷

  嗯，那是比較容易變化

• ask_aSvSC4

  我也不知道該怎么辦

• 梁艷

  情緒上來的快，走的也快，孩子氣一些

• 梁艷

  鑒于你們目前還是好朋友的關(guān)系，主動(dòng)關(guān)心一下也不越界

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我不太知道我怎么辦

• 梁艷

  畢竟也許您目前有點(diǎn)喜歡他了，您需要主動(dòng)一點(diǎn)，別錯(cuò)過了

• 梁艷

  主動(dòng)關(guān)心是可以的，也不會(huì)有失身份

• ask_aSvSC4

  假如我現(xiàn)在跟他說我心里有人了，你說他會(huì)是什么反應(yīng)

• ask_aSvSC4

  哈哈

• 梁艷

  現(xiàn)在啊

• ask_aSvSC4

  但是我不告訴他是誰啊

• 梁艷

  如果是別的事而煩躁，會(huì)不會(huì)增加他的心理壓力呢

• ask_aSvSC4

  怎么說

• 梁艷

  就是說本來他就因?yàn)閯e的事而煩躁，加上自己喜歡的人說喜歡別人了，那會(huì)更難受啊

• ask_aSvSC4

  不會(huì)吧，況且我也不知道他是不是喜歡我啊

• 梁艷

  既然大家都這么說，那是有一定原因的

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我一直在猶豫我要不要說

• 梁艷

  您可能身在其中，不明就里，當(dāng)局者迷

• ask_aSvSC4

  可能是吧

• 梁艷

  是啊，您主動(dòng)一點(diǎn)，先關(guān)懷一下，放下面子，不要著急說喜歡誰

• 梁艷

  先看看對(duì)方是怎么一回事

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  我剛剛問他，他說沒理由就是鬧心

• 梁艷

  人會(huì)有很多棘手的事情要處理，壓力很多，也許對(duì)方遇到了其他方面的壓力，此時(shí)正是需要支持的時(shí)候

• 梁艷

  其實(shí)鬧心都是有原因的，只是有時(shí)候是自己內(nèi)心也還沒有明朗或者不好直說

• ask_aSvSC4

  是這樣的

• 梁艷

  您的煩躁不安是跟對(duì)方有關(guān)的，對(duì)方的也許和您有關(guān)，也許是您之外的其他事

• 梁艷

  所以您先關(guān)注對(duì)方，自己的情緒放一放，這是比較合適的，您覺得呢

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  他說他好了

• ask_aSvSC4

  不鬧心了

• 梁艷

  這么快就好了？

• ask_aSvSC4

  我說我沒好，也不能好了，他讓我說

• ask_aSvSC4

  說我要不說他就睡覺去了

• 梁艷

  也許是您的關(guān)心讓他好了

• ask_aSvSC4

  泡妹去

• 梁艷

  呵呵，你倆這打情罵俏的

• ask_aSvSC4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_aSvSC4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_aSvSC4

  他說這話我咋這么來氣呢

• 梁艷

  呵呵，故意說給你聽的

• ask_aSvSC4

  有嗎

• 梁艷

  斗氣的說法嘛

• ask_aSvSC4

  我說我氣死了，別找我

• ask_aSvSC4

  他也沒回

• 梁艷

  你說別耽誤什么什么的，他就說謝謝，這就是嗆人

• ask_aSvSC4

  我倆總這么嘮嗑

• ask_aSvSC4

  哈哈

• ask_aSvSC4

  我有點(diǎn)弄不明白他

• 梁艷

  您覺得他對(duì)您關(guān)心嗎

• ask_aSvSC4

  不關(guān)心

• 梁艷

  除了說話嗆人之外

• ask_aSvSC4

  我覺得他不懂什么叫關(guān)心

• 梁艷

  那您說是好基友是怎么個(gè)好法呢

• ask_aSvSC4

  他根本都不會(huì)問你到?jīng)]到家啊

• ask_aSvSC4

  吃飯沒啊

• ask_aSvSC4

  都沒有啊

• 梁艷

  這些男人說多了會(huì)覺得自己女人氣

• ask_aSvSC4

  不管我怎么欺負(fù)他，他都那樣

• 梁艷

  這些話都是女人想聽的，但是男人都不愛說

• 梁艷

  您都怎么欺負(fù)他的呢

• ask_aSvSC4

  我倆在一塊的時(shí)候我就負(fù)責(zé)吃飯，他刷碗，單位的衛(wèi)生都他收拾

• ask_aSvSC4

  干活費(fèi)勁的都不讓我弄

• 梁艷

  還挺有擔(dān)當(dāng)

• 梁艷

  那對(duì)別人也這樣嗎

• ask_aSvSC4

  不得

• 梁艷

  對(duì)別人不是這樣，就對(duì)您這樣是嗎

• ask_aSvSC4

  在我看是這樣的

• 梁艷

  特殊對(duì)待肯定是有特殊感情

• ask_aSvSC4

  他又不回我了

• ask_aSvSC4

  就這樣我不生氣就壞了

• 梁艷

  這很正常

• ask_aSvSC4

  前幾天我可以不用加班的

• ask_aSvSC4

  但是就剩他自己我都陪他了

• 梁艷

  吊人胃口的方式，戀愛也是很需要手段的

• ask_aSvSC4

  他可能也感覺不一樣吧

• ask_aSvSC4

  我看他手機(jī)也可以

• ask_aSvSC4

  之前都不讓看

• 梁艷

  是嗎，您加班是為了陪他啊

• 梁艷

  對(duì)方也知道吧

• ask_aSvSC4

  嗯哼

• ask_aSvSC4

  知道

• 梁艷

  現(xiàn)在手機(jī)也給您看？

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  但有時(shí)候也往回?fù)?p>

• 梁艷

  以前呢

• 梁艷

  以前給您看嗎

• ask_aSvSC4

  以前很少

• ask_aSvSC4

  一看就搶

• 梁艷

  那是關(guān)系又近了

• ask_aSvSC4

  我現(xiàn)在該怎么辦

• 梁艷

  您這沒多大事兒

• 梁艷

  看他接下來做什么

• ask_aSvSC4

  順其自然唄

• 梁艷

  主動(dòng)關(guān)心一下可以的

• ask_aSvSC4

  他都不好好說話

• 梁艷

  就像您剛說的，其實(shí)已經(jīng)做了一些事情了，比如陪他

• 梁艷

  他也知道

• 梁艷

  這就剩窗戶紙了

• ask_aSvSC4

  我覺得陪伴很重要啊

• 梁艷

  兩個(gè)人在這個(gè)階段會(huì)相互試探的

• ask_aSvSC4

  我不會(huì)桶，他也未必會(huì)

• 梁艷

  是啊，您做的挺好的

• ask_aSvSC4

  我覺得我應(yīng)該和他保持點(diǎn)距離

• ask_aSvSC4

  讓他自己想

• ask_aSvSC4

  他對(duì)我很了解，我之前的男朋友啊什么的，我對(duì)另一半的要求啊

• 梁艷

  嗯，可以，但是要看是不是別的事鬧心他

• ask_aSvSC4

  他都不說

• ask_aSvSC4

  我也不知道

• 梁艷

  如果正是他需要關(guān)懷和支持的時(shí)候，您此時(shí)冷處理也會(huì)讓他感到失望

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  我知道

• 梁艷

  他不想說，就不逼他說

• 梁艷

  男人很多時(shí)候都不喜歡說自己的脆弱

• ask_aSvSC4

  我知道

• ask_aSvSC4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁艷

  男人很多時(shí)候都不喜歡說自己的脆弱

• 梁艷

  一直在的意思嘛

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  支持您的話，挺好的啊

• 梁艷

  關(guān)系這么好的倆人

• ask_aSvSC4

  我在想他是出于朋友的角度還是別的角度說的這句話呢

• ask_aSvSC4

  哪有

• 梁艷

  目前看，可以是朋友，也可以是別的，擦邊球的狀態(tài)

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  順其自然吧

• 梁艷

  好朋友到這份上也挺好的，彼此都是真的為對(duì)方著想

• ask_aSvSC4

  我也不知道該怎么辦

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  但是我好像已經(jīng)動(dòng)了情

• 梁艷

  是的

• 梁艷

  您動(dòng)了心

• ask_aSvSC4

  我覺得應(yīng)該讓自己走出來

• 梁艷

  從哪里走出來

• 梁艷

  不去喜歡？不去動(dòng)心？

• ask_aSvSC4

  假如他沒有，那我多傷心

• 梁艷

  您是怕受傷，想躲起來

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  對(duì)

• ask_aSvSC4

  對(duì)

• ask_aSvSC4

  害怕受傷

• 梁艷

  一種心理防御，不敢去付出愛吧

• ask_aSvSC4

  因?yàn)槲也淮_定他怎么想

• 梁艷

  這是很難控制的

• ask_aSvSC4

  其實(shí)我覺得我根本做不到躲起來

• 梁艷

  有感覺了努力克制，是很難的，何況萬一錯(cuò)過呢

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  那豈不是很糟糕，錯(cuò)過了合適的人，得不償失啊

• ask_aSvSC4

  順其自然吧

• 梁艷

  讓自己勇敢一點(diǎn)，愛就愛了，喜歡就喜歡了，放開一點(diǎn)

• ask_aSvSC4

  我要主動(dòng)說嗎

• ask_aSvSC4

  如果不行，朋友都做不了

• 梁艷

  暫時(shí)不要

• ask_aSvSC4

  是吧

• 梁艷

  暫時(shí)先觀望

• ask_aSvSC4

  嗯

• 梁艷

  不用這么快主動(dòng)說，但是您也不用防御太過

• ask_aSvSC4

  好的

• 梁艷

  跟著心走

• ask_aSvSC4

  嗯

• ask_aSvSC4

  謝謝你哈

• 梁艷

  不客氣

• ask_aSvSC4

  謝謝親

• 梁艷

  哈哈，謝謝您的信任

• 梁艷

  有問題隨時(shí)找我。

• ask_aSvSC4

  我可以加你微信嗎，然后以后就可以微信了

• ask_aSvSC4

  微信支付

• 梁艷

  這個(gè)不行，網(wǎng)站要處罰

• ask_aSvSC4

  好吧

• 梁艷

  任何私人信息都不能說，會(huì)處罰我們

• 梁艷

  嗯嗯，謝謝您的理解

• ask_aSvSC4

  謝謝

• 梁艷

  您可以關(guān)注我，這樣更容易找到我。

• ask_aSvSC4

  好的

• 梁艷

  嗯嗯，不客氣，希望能夠幫到您。

• 梁艷

  那今天先這樣，再見。

• ask_aSvSC4

  再見

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