要怎么樣可以快速減肥的呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_194560

  女, 28歲。怎么樣可以快速減肥呢，已經(jīng)20天沒吃晚飯了，才瘦了4斤，然后接著出去吃了兩晚上又長回來1斤，崩潰

• 梁曉媛

  您好！很高興為您提供咨詢服務(wù)．

• 梁曉媛

  您身高和體重有多少呢?

• ask_194560

  您好，梁醫(yī)生

• ask_194560

  163，127斤

• 梁曉媛

  那是有點(diǎn)胖了

• ask_194560

  對阿，怎么辦呢

• ask_194560

  醫(yī)生還在嗎？

• 梁曉媛

  在的

• 梁曉媛

  您平時(shí)睡眠,大便,月經(jīng)都正常嗎

• ask_194560

  我一直失眠，但是白天都會補(bǔ)回來，之前大便正常，最近一個(gè)月有點(diǎn)便秘，月經(jīng)正常

• 梁曉媛

  嗯 麻煩您拍一下舌苔來看下

• ask_194560

  舌苔正常，我孩子睡覺了，不好拍，不好意思

• ask_194560

  我沒有口氣什么的

• 梁曉媛

  嗯

• 梁曉媛

  有齒印和裂痕嗎

• ask_194560

  沒有

• 梁曉媛

  嗯

• 梁曉媛

  那像您這情況主要是控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• 梁曉媛

  您可以煮中藥嗎?

• ask_194560

  可以

• 梁曉媛

  給您中藥減肥方

• ask_194560

  好

• ask_194560

  謝謝

• 梁曉媛

  現(xiàn)在就是有點(diǎn)便秘,其他都正常,是吧

• ask_194560

  對

• ask_194560

  最近大便都不成形

• ask_194560

  粘粘的

• 梁曉媛

  那個(gè)是濕氣重的

• ask_194560

  艾灸可以除濕氣嗎

• 梁曉媛

  可以 不過比較慢

• 梁曉媛

  要內(nèi)調(diào)才行

• ask_194560

  好，那麻煩你給我藥方吧醫(yī)生

• 梁曉媛

  山楂10克,荷葉15克,澤瀉10克,絞股藍(lán)8克,烏龍茶8克,決明子10克,薏米10克,茯苓10克,麥芽8克,神曲6克.大黃6克.一日一付,放700ML水煮成兩碗藥水,早,晚飯后半小時(shí)各喝一碗.

• ask_194560

  這些量是一天的嗎

• 梁曉媛

  對的

• ask_194560

  在藥房都可以買到嗎

• 梁曉媛

  烏龍茶要去超市買一包來,然后在去藥店買其他的藥

• ask_194560

  這些大概多久是一個(gè)療程阿，主要調(diào)理什么

• 梁曉媛

  然后順便讓店員幫你分烏龍茶下去

• 梁曉媛

  15天為一個(gè)療程

• 梁曉媛

  這個(gè)主要是健脾祛濕利水,降脂減肥,潤腸通便的作用

• ask_194560

  好的，謝謝醫(yī)生，非常感謝

• ask_194560

  這么晚了還在打擾您

• 梁曉媛

  不客氣

• 梁曉媛

  到時(shí)吃完15付在稱一下,就覺得瘦了

• ask_194560

  好的，感謝

• 梁曉媛

  來月經(jīng)時(shí)不吃

• ask_194560

  好

• ask_194560

  好的，謝謝

• 梁曉媛

  祝您健康,美麗

展開全部內(nèi)容