經(jīng)常發(fā)脾氣很容易打孩子怎么辦？

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• ask_358376

  女，28歲。我經(jīng)常發(fā)脾氣，我脾氣非常爆！動(dòng)不動(dòng)，就打孩子，只要孩子有一點(diǎn)點(diǎn)不聽我的話，我就打。打過，就后悔！

• 在線醫(yī)生

  你好，你是在家，還是在工作？

• ask_358376

  我在家

• ask_358376

  工作，只是在家門口工作

• ask_358376

  零時(shí)工

• 在線醫(yī)生

  哦 這個(gè)和你工作環(huán)境可能有關(guān)，你在工作中忙碌，回家小孩不聽話，你就容易生氣，把工作中的怒氣發(fā)泄在小孩身上了。

• 在線醫(yī)生

  平常盡量平和自己的心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  回到家后盡量克制自己的心態(tài)的

• ask_358376

  不是的，我不工作也是一樣的。

• 在線醫(yī)生

  那就是平常不能很好的控制自己的情緒有關(guān)的

• ask_358376

  尤其，我家小孩，在哭的時(shí)候，我也就控制不了自己了

• ask_358376

  是的，怎么辦呢？

• 在線醫(yī)生

  平常多讓家人幫自己分擔(dān)一下的

• ask_358376

  關(guān)鍵，家人幫不上！

• ask_358376

  我想問我是否有精神上有問題？

• 在線醫(yī)生

  沒有

• 在線醫(yī)生

  是生活壓力過大

• ask_358376

  那我動(dòng)不動(dòng)，打孩子，怎么辦？我不想打的。我也害怕

• 在線醫(yī)生

  生氣前先克制自己，實(shí)在不能控制先到門外安靜一下

• ask_358376

  哦！那我試試吧。謝謝

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