孕17周了，便秘難受，要吃什么？

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• ask_323312

  女，26歲。孕17周了，便秘難受，要吃什么，怎么辦？

• 崔崟

  您好

• 崔崟

  大便幾天一次

• ask_323312

  你好

• ask_323312

  差不多天天有

• 崔崟

  那就不算是便秘

• ask_323312

  就是拉一點(diǎn)點(diǎn)

• 崔崟

  現(xiàn)在懷孕，腹壓增高

• 崔崟

  是會(huì)影響大便得排除

• ask_323312

  那怎么辦

• 崔崟

  少量多次飲食

• 崔崟

  就是每頓少吃點(diǎn)，每天多吃幾頓，以緩解胃腸道壓力，同時(shí)多吃蔬菜，多飲水，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，戒煙酒，忌辛辣，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)

• 崔崟

  多吃蔬菜水果

• 崔崟

  多喝水

• 崔崟

  適當(dāng)增加體育鍛煉

• ask_323312

  哦，肚子里的便便拉不出來難受死

• 崔崟

  需要適應(yīng)一段時(shí)間

• ask_323312

  不吃肉啊，都吃蔬菜水果

• 崔崟

  通過飲食調(diào)節(jié)，適當(dāng)增加體育鍛煉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

• 崔崟

  少吃肉

• 崔崟

  多吃蔬菜水果，多喝水

• 崔崟

  可以喝牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)

• ask_323312

  胎盤前置（完全性）不能運(yùn)動(dòng)啊。

• 崔崟

  不是劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_323312

  哦

• 崔崟

  吃完了散步幾步

• 崔崟

  有不舒服就立刻躺下休息

• ask_323312

  要喝什么牛奶

• ask_323312

  可是醫(yī)生叫少走路

• 崔崟

  那就盡量少走

• 崔崟

  多休息

• ask_323312

  嗯

• 崔崟

  您這種情況特殊

• ask_323312

  哦

• 崔崟

  還有可以幫助您的嗎？

• ask_323312

  沒有了

• ask_323312

  謝謝

• ask_323312

  謝謝

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