脖子落枕怎么能快點(diǎn)好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_509308

  男, 27歲。脖子落枕了怎么能快點(diǎn)好，主要兩側(cè)特別疼，請(qǐng)求幫助

• 陳強(qiáng)

  您好

• ask_509308

  您好

• 陳強(qiáng)

  多久了？

• 陳強(qiáng)

  用過(guò)哪些藥？

• ask_509308

  3天了

• ask_509308

  沒(méi)有用藥

• 陳強(qiáng)

  可以使用熱敷，口服放松肌肉的藥物

• ask_509308

  具體吃點(diǎn)什么管用啊，以前感覺(jué)沒(méi)這么久，不理他有2天就好了

• ask_509308

  好的，還有就是我腰，坐著躺著都不疼，站起來(lái)走就疼，怎么回事？主要就是腰部左側(cè)

• 陳強(qiáng)

  平時(shí)久站久坐嗎？

• ask_509308

  久坐，而且我工作環(huán)境長(zhǎng)期開(kāi)空調(diào)開(kāi)的很低。脖子和腰疼的前一天晚上，空調(diào)開(kāi)到最低睡著了

• 陳強(qiáng)

  這個(gè)主要是肌肉勞損引起的

• 陳強(qiáng)

  平時(shí)注意頸部和腰部保暖

• 陳強(qiáng)

  一會(huì)一起把藥物發(fā)給您

• ask_509308

  我不運(yùn)動(dòng)也勞損嘛？

• 陳強(qiáng)

  就是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)才勞損

• ask_509308

  那我以后得多注意運(yùn)動(dòng)了吧，像我這樣得疼多久啊

• 陳強(qiáng)

  是的，一般不治療要持續(xù)三個(gè)月以上

• ask_509308

  三月？一直這么疼嗎？疼著時(shí)候就不運(yùn)動(dòng)了吧。治療的話得多久痊愈

• 陳強(qiáng)

  一般服藥一周左右就會(huì)緩解，然后開(kāi)始進(jìn)行鍛煉

• ask_509308

  這個(gè)會(huì)反復(fù)發(fā)作嗎？

• 陳強(qiáng)

  受涼或者久站久坐就會(huì)復(fù)發(fā)

• ask_509308

  我這個(gè)可以痊愈不再?gòu)?fù)發(fā)嗎？

• 陳強(qiáng)

  堅(jiān)持鍛煉就可以

• ask_509308

  像我這就走動(dòng)疼痛，是否就可以排除腎和受風(fēng)的可能了，畢竟坐著躺著都不痛

• 陳強(qiáng)

  腎的問(wèn)題和受風(fēng)的問(wèn)題，無(wú)論什么體位都會(huì)痛

• ask_509308

  簡(jiǎn)單的意思就是如果受風(fēng)或腎問(wèn)題，不管站坐躺都會(huì)疼

• 陳強(qiáng)

  是的

• ask_509308

  好的，謝謝您啊

• 陳強(qiáng)

  不客氣

• 陳強(qiáng)

  稍后回訪發(fā)處方給您

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