總是睡不好伴有頭痛犯嘔怎么治療？

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• ask_hBNq4I

  最近總是睡不好，伴有頭痛，睡著了很容易驚醒，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)犯嘔。

• ask_hBNq4I

  是的

• 楊東格

  你好

• 楊東格

  頭疼多久了？

• ask_hBNq4I

  差不多一兩個(gè)星期了

• 楊東格

  如果是突發(fā)的頭痛，首先需要考慮是否是血管性頭痛的可能，也就是我們說(shuō)的偏頭痛，常常在受涼以后誘發(fā)，如果平時(shí)壓力比較大，休息時(shí)間不足以后容易導(dǎo)致偏頭痛。應(yīng)該不是什么大問(wèn)題，不用太擔(dān)心，平時(shí)注意休息，可以考慮服用散列通或者是通天口服液改善癥狀。

• ask_hBNq4I

  好的

• 楊東格

  睡覺(jué)前用熱水進(jìn)行泡腳，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，可在睡前口服一杯熱的牛奶，可讓腦內(nèi)釋放五羥色胺抑制遞質(zhì)，促進(jìn)大腦夠進(jìn)入深睡眠的狀態(tài)。

• ask_hBNq4I

  好的

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