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睡眠問(wèn)題！睡眠質(zhì)量不行！晚上睡不著早上起不來(lái)
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)急性上呼吸道感染常規(guī)護(hù)理 新生兒常規(guī)護(hù)理 皰疹性咽頰炎常規(guī)護(hù)理 病毒性腸炎常規(guī)護(hù)理
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睡眠問(wèn)題！睡眠質(zhì)量不行！晚上睡不著早上起不來(lái)
謝彥華
你好
謝彥華
請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了？
謝彥華
你好
謝彥華
請(qǐng)問(wèn)在嗎？
謝彥華
親
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失眠
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不能睡覺
謝彥華
請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常熬夜嗎
謝彥華
還是壓力過(guò)大？
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嗯嗯
ask_yufkrM
有什么辦法
謝彥華
建議調(diào)整心態(tài)
謝彥華
保持良好心態(tài)很重要
謝彥華
多注意休息
謝彥華
少熬夜
謝彥華
作息規(guī)律
謝彥華
適當(dāng)鍛煉
謝彥華
可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)
謝彥華
感謝你的信任
謝彥華
祝您早日康復(fù)
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