膝蓋疼痛是什么導致的呀？

咨詢實錄內容

• ask_vgiL7c

  *** 醫(yī)生，我最近膝蓋疼

• 趙娟

  你好

• 趙娟

  請問疼多久了？

• ask_vgiL7c

  就最近這段時間也沒多久

• ask_vgiL7c

  請問這個要怎么緩解呢

• 趙娟

  近期膝蓋有沒有磕到碰到或者摔倒過呢？

• ask_vgiL7c

  就是最近在跳繩

• ask_vgiL7c

  這個要怎么才能緩解

• 趙娟

  如果平時不怎么鍛煉，突然進行高強度的腿部用力，是會引起疼痛的

• ask_vgiL7c

  這個影響大嗎

• ask_vgiL7c

  要怎么注意呢？

• 趙娟

  不用太擔心，也不用吃藥，如果需要繼續(xù)跳繩，可以跳一會歇一會，不要跳時間太長，過了適應期再跳也不會感到疼痛的

• ask_vgiL7c

  好的，謝謝醫(yī)生

• 趙娟

  如果不再跳繩了，那么就好好休息幾天，泡泡腳按摩一下腿部，過幾天就會緩解的

• ask_vgiL7c

  好

• ask_vgiL7c

  謝謝醫(yī)生=3

• 趙娟

  不客氣

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