外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 感覺睡眠不足要怎么緩解？

感覺睡眠不足要怎么緩解？

最近腰疼，睡眠不足有點(diǎn)累，黑眼圈很黑

ask_2PFjjU 2020-12-18 21:30:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董曉麗 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)急性會(huì)厭炎、慢性鼻竇炎等護(hù)理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_2PFjjU

    最近腰疼，睡眠不足有點(diǎn)累，黑眼圈很黑

  • 董曉麗

    你好朋友

  • 董曉麗

    請(qǐng)問這樣的情況多久了？

  • ask_2PFjjU

    有一般時(shí)間了

  • 董曉麗

    是因?yàn)楣ぷ髟虬疽惯€是因?yàn)橥砩纤恢?p>

  • ask_2PFjjU

    工作原因

  • 董曉麗

    考慮是因?yàn)楣ぷ髟騽诶郏谶^度引起的腰疼和睡眠不足引起的。平時(shí)調(diào)整好作息時(shí)間。避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

  • ask_2PFjjU

    好的知道了謝謝你

  • 董曉麗

    不客氣的，

展開全部?jī)?nèi)容

最新相關(guān)問題