睡眠不好，半夜總是醒是怎么回事？

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• ask_883508

  ，最近半個(gè)月睡覺不是很好 睡著的慢 半夜會(huì)起三到四次，睡得很輕，白天我也就玩手機(jī) 玩八到十個(gè)小時(shí)，時(shí)間長腦袋疼，許久不能消疼，之前不這樣，這是怎么了

• 仲威振

  你好，這個(gè)屬于植物神經(jīng)受損的表現(xiàn)之一

• 仲威振

  如果繼續(xù)下去，可以逐漸出現(xiàn)一陣陣心慌、胸悶、胃脹、胃痛食欲減退等

• ask_883508

  您能解釋一下這種病是因?yàn)槭裁丛?？如何治?。?p>

• 仲威振

  睡眠質(zhì)量變差只是一個(gè)開始的癥狀，可以伴隨健忘、多夢和乏力

• 仲威振

  原因就是經(jīng)常長時(shí)間低頭姿勢做事，玩手機(jī)是其中重要原因之一

• 仲威振

  因?yàn)榈皖^過久，頸椎曲度發(fā)生變化，刺激植物神經(jīng)，酒出現(xiàn)這類癥狀

• 仲威振

  辦法很簡單，但是需要堅(jiān)持

• ask_883508

  您說如何堅(jiān)持

• 仲威振

  每天堅(jiān)持下去，終生獲益

• 仲威振

  不用吃藥

• 仲威振

  慢慢就好了

• 仲威振

  如果你因?yàn)樽罱乃叨鵁溃瑫簳r(shí)可以和一種中藥代茶飲

• ask_883508

  好的，跟您說的一樣，之前就是脖子疼，然后就是腦袋疼，然后就是睡不好，半個(gè)月了，也蠻煩惱的

• 仲威振

  到藥店購買兩個(gè)中藥：夜交藤、合歡花，每次各適量，像泡茶一樣，開水沖泡代茶飲

• 仲威振

  是的，按我說的做，一切癥狀都會(huì)消失的

• ask_883508

  好的 謝謝您，太感謝了

• 仲威振

  請不要客氣，希望我的解答能夠幫到你，沒有其它問題就再見了，祝你萬事如意！

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