嚴(yán)重失眠半夢(mèng)半醒狀態(tài)怎么解決？

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• ask_266082

  嚴(yán)重失眠，一天都不能睡2/3小時(shí)，而且一閉上眼睛腦子里就會(huì)想起一些亂七八糟不愿意想的事，即使睡著了也是做夢(mèng)，或者半夢(mèng)半醒狀態(tài)，整天提不起精神，胸口好悶還伴有疼痛感

• 安宏偉

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_266082

  有十來(lái)天，最近一年都失眠但是沒(méi)有最近這么嚴(yán)重，以前還可以睡5/6個(gè)小時(shí)，但是也和現(xiàn)在一樣只要睡著就做夢(mèng)，而且也是感覺(jué)半夢(mèng)半醒睡不踏實(shí)

• 安宏偉

  多大年紀(jì)。。有什么其他疾病嗎

• ask_266082

  35歲，沒(méi)有其他疾病

• 安宏偉

  平時(shí)性格是什么樣的？敏感多疑。。內(nèi)向？

• ask_266082

  感覺(jué)什么事都沒(méi)有值得興奮的，有點(diǎn)敏感

• 安宏偉

  高興不起來(lái)是從什么時(shí)候開(kāi)始的

• ask_266082

  也有一年了

• 安宏偉

  你覺(jué)得是什么影響了你的情緒還有什么。。有什么原因嗎

• ask_266082

  因?yàn)楸撑?p>

• 安宏偉

  現(xiàn)在是怎么解決的

• ask_266082

  他回歸家庭，我解釋，然后我們都不提了，但是有些事想忘就是忘不了

• ask_266082

  在我知道他出軌之前一直對(duì)我和家庭都特別好

• ask_266082

  他回歸家庭，我接受，然后我們都不提了，但是有些事想忘就是忘不了

• ask_266082

  現(xiàn)在我不去想也不愿意去想，但是有時(shí)候就是莫名其妙的想起，都過(guò)去一年了我也該放下了也能放下了，但是最近不知道怎么了，就是控制不住莫名其妙

• 安宏偉

  你的狀態(tài)已經(jīng)影響到你的生活和工作？自己調(diào)整不好的話。。最好做做系統(tǒng)的心理治療

• ask_266082

  怎么心理治療

• 安宏偉

  控制不住就不要控制。。

• ask_266082

  藥物可以嗎

• 安宏偉

  到附近的精神衛(wèi)生專科醫(yī)院看心理醫(yī)生

• ask_266082

  越想控制，反而想的越多

• 安宏偉

  藥物治療是次要的。。在短期內(nèi)改善你的情緒及睡眠。。但最主要的還是調(diào)整你的心理

• ask_266082

  有沒(méi)有藥物可以緩解的

• 安宏偉

  可以用抗抑郁藥和促進(jìn)睡眠的藥。。

• ask_266082

  我這算不上抑郁癥吧

• 安宏偉

  抗抑郁的有很多種。。

• 安宏偉

  抑郁癥有三低癥狀。。情緒低落。。興趣缺乏。?？旄腥笔?p>

• ask_266082

  這一年里胸口老是疼，年前的時(shí)候去做過(guò)一次心電圖講正常，然后醫(yī)生講是焦慮癥

• 安宏偉

  當(dāng)然還有其他一些癥狀，焦慮，失眠，食欲差，，乏力不適

• ask_266082

  這些我感覺(jué)我都有

• 安宏偉

  情緒的問(wèn)題也會(huì)反應(yīng)到軀體上。。出現(xiàn)心臟癥狀，消化道癥狀。。頭暈頭疼。。都有可能

• 安宏偉

  癥狀超過(guò)14天。。就是抑郁癥了

• ask_266082

  哦，那不止14天了

• 安宏偉

  你這種有原因的相對(duì)好治一些。。很多沒(méi)有原因的。。不好治

• ask_266082

  我這需要看心里醫(yī)生是吧

• 安宏偉

  相對(duì)年輕人初期可以用藥物快速控制癥狀，之后還要心理治療，，

• ask_266082

  可以推存幾種藥物嗎

• 安宏偉

  癥狀逐漸好轉(zhuǎn)后慢慢的藥物就可以減量至停用。。老年人心理治療接受差只能靠藥物

• 安宏偉

  藥物的話。。作用慢安全副作用小的有舍曲林，西酞普蘭。。

• ask_266082

  好的謝謝了

• 安宏偉

  相對(duì)作用快的安全性差的有帕羅西汀，氟西汀，，度羅西汀。。文拉法辛，瑞波西汀。。

• 安宏偉

  這些藥起效都得十天半個(gè)月呢。而且要慢慢加量。所以吃上后不能著急

• 安宏偉

  不是過(guò)敏體質(zhì)的一般很少過(guò)敏。

• 安宏偉

  不要看說(shuō)明書(shū)。。里面寫(xiě)的副作用很多。?？戳硕疾桓页?。。即使吃了也會(huì)不舒服。。粽懷疑是副作用。。特別是像你這樣比較敏感多疑的性格

• 安宏偉

  并不是每個(gè)副作用都會(huì)出現(xiàn)。。是有幾率的。。十萬(wàn)分之一，百萬(wàn)分之一的幾率。。不一定就出現(xiàn)在你的身上

• 安宏偉

  睡眠的話可以吃促黑素，像阿戈美拉汀。。再加上佐匹克隆之類的

• ask_266082

  好的

• ask_266082

  要是不吃藥會(huì)不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重

• 安宏偉

  這個(gè)病有可能自愈。。幾率很小。。為了盡快擺脫這種狀態(tài)。吃藥能快點(diǎn)

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