我睡不好有一年了，總是處于半夢(mèng)半醒狀態(tài)

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意不要經(jīng)常低頭看手機(jī)玩電腦，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)香砂養(yǎng)胃丸進(jìn)行治療。你這個(gè)是胃部引起的。
      

      引起失眠的原因很多，既有心理因素如長(zhǎng)期壓力緊張，也有軀體因素如各種軀體不適，針對(duì)失眠的原因具體分析，首先保持平常心態(tài)，平時(shí)多參與戶外活動(dòng)或體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，人感覺(jué)很疲勞，建議最好是去醫(yī)院看下神經(jīng)內(nèi)科，調(diào)整下睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好是去醫(yī)院看下神經(jīng)內(nèi)科，調(diào)整下睡眠質(zhì)量。如果還有問(wèn)題可以繼續(xù)提問(wèn)，希望能幫助你。祝你好運(yùn)。
      
      以上是對(duì)“我睡不好有一年了，總是處于半夢(mèng)半醒狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述患有神經(jīng)衰弱癥，引起睡眠質(zhì)量差，與頸椎病有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，避免情緒刺激引起病情發(fā)作，可到神經(jīng)內(nèi)科就診，僅供參考。