突然性失眠是怎么回事/

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_807944

  , 這兩天失眠，沒有什么發(fā)病情況，因?yàn)楦星閱栴}，只是想簡(jiǎn)單的心里咨詢一下，

• 唐瀟泓

  您好！

• 唐瀟泓

  請(qǐng)問您之前咨詢過嗎？

• 唐瀟泓

  咱們一次咨詢是50分鐘時(shí)間。

• ask_807944

  你好

• ask_807944

  沒有咨詢過

• 唐瀟泓

  嗯………-您是希望和我來交談解決一下您的失眠問題呢，還是希望我一起來交談一下來梳理一下您的情感問題

• 唐瀟泓

  嗯，好的，那我簡(jiǎn)單給您說一下心理咨詢………心理咨詢是咨訪雙方共同的工作，是需要來訪者配合的，您在這里說的每一句話，我都會(huì)為您保密的。

• ask_807944

  前段時(shí)間看男朋友的電腦，發(fā)現(xiàn)他電腦里還存有前女友的照片，之前的舊手機(jī)里還有跟前女友的親密聊天和照片。昨天晚上看他的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谖夷信笥押臀以谝黄鹨惶旌筮€打過電話 ，但是之后就沒有聯(lián)系了，從我男朋友手機(jī)中看不到她的朋友圈，估計(jì)是前女友把我男朋友刪掉了，但是我男朋友還留著他

• 唐瀟泓

  嗯……，當(dāng)您看到這些情況的時(shí)候，您是什么樣的感受呢？

• ask_807944

  男朋友跟我說他們17年就分手了，但是一直沒有斷過聯(lián)系，我發(fā)現(xiàn)18.19年一直在聯(lián)系

• 唐瀟泓

  嗯………你們是怎么認(rèn)識(shí)的？認(rèn)識(shí)多久了？

• ask_807944

  相親

• ask_807944

  兩年

• ask_807944

  很煩 我不知道應(yīng)該怎么辦

• 唐瀟泓

  嗯，我看到您是比較在乎您男朋友和前女友的聯(lián)系，是這樣嗎？

• ask_807944

  在一起以后沒有很明確的聯(lián)系

• ask_807944

  但是他們之前幾年一直在聯(lián)系

• ask_807944

  一直在聊天

• ask_807944

  聊那種很露骨的話

• ask_807944

  我跟他在一起以后到現(xiàn)在沒有發(fā)現(xiàn)他們聯(lián)系過

• 唐瀟泓

  嗯………，我看到您說你們?cè)谝黄鹨院笏麄冊(cè)贈(zèng)]有聯(lián)系過………----

• ask_807944

  但是我覺得 如果他前女友再回來找他

• 唐瀟泓

  嗯………

• ask_807944

  嗯

• ask_807944

  我應(yīng)該怎么自我調(diào)整

• 唐瀟泓

  您很擔(dān)心失去他是嗎？

• ask_807944

  倒也不是

• 唐瀟泓

  嗯……那是？

• ask_807944

  因?yàn)槲覀兌家娺^家長(zhǎng)了

• ask_807944

  已經(jīng)談婚論嫁了

• ask_807944

  我覺得我更怕自己被辜負(fù)

• 唐瀟泓

  這是您的初戀嗎？

• ask_807944

  不是

• ask_807944

  我怕自己受傷

• ask_807944

  我大學(xué)談過一個(gè)

• 唐瀟泓

  嗯，您的意思好似是您擔(dān)心男朋友離開您………----？

• ask_807944

  我怕自己受傷

• 唐瀟泓

  嗯…，您為什么會(huì)害怕自己受傷呢？

• ask_807944

  我怕我們最后分手的原因是他女朋友回來找他

• ask_807944

  兩個(gè)人糾纏

• 唐瀟泓

  嗯……您男朋友有這樣的跡象嗎？

• ask_807944

  暫時(shí)沒有

• 唐瀟泓

  嗯………

• 唐瀟泓

  那，是什么樣的原因會(huì)讓您擔(dān)心的呢？

• ask_807944

  男朋友跟我說他們17年就分手了

• ask_807944

  但是他們18.19年還一直在聯(lián)系

• ask_807944

  他騙我

• 唐瀟泓

  嗯，您覺得他欺騙了您

• ask_807944

  而且還聊那種很露骨的話

• ask_807944

  我看了心里很難受

• 唐瀟泓

  嗯……

• ask_807944

  難受到晚上都睡不著

• 唐瀟泓

  那即使那個(gè)時(shí)候你們也并沒有在一起，對(duì)嗎？

• ask_807944

  是的

• ask_807944

  而且我男朋友他還留著那些聊天記錄

• ask_807944

  他前女友把他刪了 但是他還留著在微信

• 唐瀟泓

  那這個(gè)事情您和您男朋友是怎么去交流的呢？

• ask_807944

  他跟我說過 讓我不要太在意從前

• ask_807944

  道理我都知道

• ask_807944

  但是我沒辦法自我調(diào)節(jié)

• 唐瀟泓

  嗯……他這么說，嗯，……您覺得有幫到您能夠不那么在意嗎？

• ask_807944

  真的看到以后還是很在意

• 唐瀟泓

  那些消息您是怎么看到的呢？

• ask_807944

  而且跟他相處的過程中時(shí)不時(shí)會(huì)想到他跟他前女友的聊天

• ask_807944

  他手機(jī)里

• 唐瀟泓

  嗯，你們是互相可以看對(duì)方的手機(jī)的是嗎？

• 唐瀟泓

  這位朋友，我們?cè)诮涣鞯倪^程中，我可能會(huì)問一些問題，我們也會(huì)觸碰到一些事情，如果讓您感覺到不舒服或者不方便回答，您也可以及時(shí)告訴我。

• ask_807944

  他睡著了我看的

• ask_807944

  平時(shí)我不看

• 唐瀟泓

  嗯，那您為什么會(huì)想到需要偷偷的看他的手機(jī)呢？

• ask_807944

  好奇心吧

• 唐瀟泓

  噢……

• 唐瀟泓

  您平時(shí)在其他方面也會(huì)有這樣的好奇心嗎？

• 唐瀟泓

  （您在嗎，這位朋友？）

• ask_807944

  沒有

• 唐瀟泓

  嗯，那，這位朋友我想問一下，就說您希望咱們倆今天交談結(jié)束以后，您做些努力，可以讓您有什么樣的收獲呢？

• ask_807944

  做什么努力

• 唐瀟泓

  這個(gè)是我們今天要討論的內(nèi)容，這位朋友。

• 唐瀟泓

  嗯，您希望就是說咱們倆交流，結(jié)束之后，您獲得什么樣的目標(biāo)呢？

• ask_807944

  我能想開些

• 唐瀟泓

  如果您方便語音的話，我們也可以語音連線，這樣交流效果會(huì)更好一些。

• ask_807944

  好

• 唐瀟泓

  您方便嗎？

• 唐瀟泓

  好的，那我給您打過去。

• ask_807944

  聽不到

• 唐瀟泓

  那我重新再撥一下試試好嗎？

• ask_807944

  好

• ask_807944

  聽不到

• 唐瀟泓

  我聽到你了哎

• ask_807944

  你能聽到我？

• ask_807944

  我聽不到你的

• 唐瀟泓

  您先不要掛斷

• 唐瀟泓

  我試試調(diào)試一下

• 唐瀟泓

  可以嗎

• ask_807944

  好

• ask_807944

  聽不到

• 唐瀟泓

  我是可以聽到您的聲音的，我調(diào)試過兩次，您說您一直聽不到。

• ask_807944

  我這邊聽不到

• ask_807944

  好的

• ask_807944

  這樣能聽到

• 唐瀟泓

  您可以聽到嗎？您也可以這樣語音的。

• ask_807944

  在聽

• 唐瀟泓

  好。

• 唐瀟泓

  嗯……

• 唐瀟泓

  嗯……那您有沒有想想您為什么沒有辦法忍住自己的沖動(dòng)，要去偷看手機(jī)。

• ask_807944

  什么聯(lián)系

• ask_807944

  是的

• ask_807944

  好的

• ask_807944

  好的明白了

• 唐瀟泓

  好的，那這位朋友。咱們時(shí)間恰巧也到了。

• ask_807944

  謝謝

• 唐瀟泓

  嗯，那，您可以下去以后消化一下咱們倆今天交流的內(nèi)容，嗯………如果有需要的話也歡迎您再來。

• ask_807944

  好的

• 唐瀟泓

  祝您早日走出糾結(jié)，祝您幸福美滿！

• ask_807944

  謝謝

• 唐瀟泓

  不客氣，這位朋友。份內(nèi)的事。

• 唐瀟泓

  好的，那我關(guān)閉了，再見。

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