近兩天突然性失眠昨天是頸椎不舒服怎么調整枕頭都感覺

      我已經詳細看過您的描述，結合您的癥狀和年齡來看，考慮有可能是頸椎病的前期表現(xiàn)，給你點相關建議。頸椎病的病人一般建議在頸部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，可以做一下推拿按摩等理療。再者在日常生活中的預防也是十分重要的，要注意保護自己的頸椎，不要長時間的伏案工作或者是學習，不要長時間的低頭玩手機，工作或者學習一段時間以后，要注意活動自己的頸椎。
      祝您早日康復，新春愉快！希望我的建議能夠得到您的認可與采納，謝謝！

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在頸椎不適，建議平時注意休息，避免勞累受涼，規(guī)律生活，避免熬夜，避免長時間低頭看手機電腦等，必要時到醫(yī)院行頸椎檢查。