腦中風患者應該注意飲食、康復訓練、血壓控制、情緒調(diào)節(jié)、定期復查等。
1. 飲食：腦中風患者的飲食要遵循低鹽、低脂、低糖原則。減少鈉鹽攝入，避免食用腌制食品、咸魚等，以防血壓升高加重病情；控制脂肪攝入，少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等，可適當多吃富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚類；控制糖分攝入，避免高糖食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保證維生素和膳食纖維的攝入，維持腸道正常功能，預防便秘，防止因用力排便導致血壓波動引發(fā)再次中風。
2. 康復訓練：早期康復訓練對腦中風患者功能恢復至關(guān)重要。在病情穩(wěn)定后應盡早開始，包括肢體運動訓練，如關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力訓練等，幫助患者恢復肢體力量和活動能力；還有語言功能訓練，針對有語言障礙的患者，通過發(fā)音練習、口語表達訓練等提高語言交流能力；以及日常生活能力訓練，如穿衣、洗漱、進食等，提高患者自理能力，使其更好地回歸生活。
3. 血壓控制：腦中風患者大多伴有高血壓，需嚴格控制血壓。要遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物，不可自行增減藥量或停藥。定期測量血壓，了解血壓變化情況，一般建議每天早晚各測量一次。保持健康的生活方式輔助降壓，如適量運動、戒煙限酒等。血壓波動過大或持續(xù)異常要及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，防止血壓過高引發(fā)再次中風，過低影響腦部血液供應。
4. 情緒調(diào)節(jié)：腦中風患者由于身體功能受限，易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，而這些負面情緒又會影響病情恢復?；颊咦陨硪獙W會調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的情緒，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力。家人要給予患者足夠的關(guān)心和支持，鼓勵患者積極面對疾病，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
5. 定期復查：定期復查能及時了解病情恢復情況和身體各項指標變化。一般需復查頭顱CT或MRI，查看腦部病變恢復情況；檢查血脂、血糖、血常規(guī)等指標，評估身體整體健康狀況。根據(jù)復查結(jié)果，醫(yī)生可調(diào)整治療方案，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，預防并發(fā)癥的發(fā)生，確?；颊卟∏榉€(wěn)定，降低再次中風的風險。
腦中風患者在日常生活中要養(yǎng)成良好生活習慣，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進行適合自己的運動，如散步、太極拳等。注意保暖，預防感冒等疾病。嚴格按照醫(yī)生要求進行治療和護理，若身體出現(xiàn)不適癥狀，如頭痛、頭暈、肢體麻木等，應立即就醫(yī)。
