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失眠睡不著覺，如何調(diào)理？

最近總是失眠睡不

ask_jDdu9g 2021-12-14 22:26:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張云斐 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關(guān)疾病診治產(chǎn)前疾病篩查，孕期保健

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  • ask_jDdu9g

    ***最近總是失眠睡不著

  • 張云斐

    你好

  • 張云斐

    多久了

  • ask_jDdu9g

    2.3天

  • ask_jDdu9g

    是不是因為白天睡多了

  • 張云斐

    需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習慣有關(guān)。這種情況，一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習慣，另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療，比如安神養(yǎng)心膠囊，或者是口服谷維素

  • 張云斐

    感謝咨詢祝您生活愉快

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