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結(jié)果后胖了怎么減肥呢?

, 醫(yī)生 我呢結(jié)婚后胖了不少 從120到現(xiàn)在胖到了150斤,短短一年時(shí)間,這可怎么辦才好,我也沒吃多少 好想哭

ask_364013 2021-12-17 20:11:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

初晶輝 主治醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。汗谛牟 ⒎逝?、腦血管疾病有獨(dú)到的治療。

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  • ask_364013

    , 醫(yī)生 我呢結(jié)婚后胖了不少 從120到現(xiàn)在胖到了150斤,短短一年時(shí)間,這可怎么辦才好,我也沒吃多少 好想哭

  • 初晶輝

    你的體重還是要降下來的。

  • 初晶輝

    喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?

  • 初晶輝

    吃甜食多不多啊。

  • ask_364013

    嗯嗯嗯

  • ask_364013

    甜食吃的還好 不多

  • 初晶輝

    那你就堅(jiān)持每天半小時(shí)跑步。

  • 初晶輝

    晚上的飯量減一半。

  • ask_364013

    每天半小時(shí)夠了嗎

  • 初晶輝

    這個(gè)辦法我讓一個(gè)人一年瘦了30斤。

  • 初晶輝

    每天半小時(shí)夠了。

  • ask_364013

    醫(yī)生 我現(xiàn)在還要備孕生孩子

  • ask_364013

    你說我這可怎么辦好

  • 初晶輝

    嗯,你每天跑步跟備孕沒有什么沖突。

  • 初晶輝

    而且跑步對備孕有好處。

  • ask_364013

    那我可以一直跑嗎 醫(yī)生

  • ask_364013

    比如懷上了也跑

  • 初晶輝

    懷上就不要跑了。

  • ask_364013

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_364013

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_364013

    我打算買這種產(chǎn)品去吃

  • ask_364013

    飯前喝一杯

  • 初晶輝

    備孕期間喝這么多中藥不是太合適的。

  • ask_364013

    我喝一個(gè)月沒關(guān)系嗎

  • ask_364013

    醫(yī)生

  • ask_364013

    我想著這個(gè)月喝起來

  • 初晶輝

    備孕期間是不可以這么喝的。

  • ask_364013

    對生孩子有影響是嗎

  • ask_364013

    還是對孩子不好呢 醫(yī)生

  • 初晶輝

    是的。

  • 初晶輝

    對孩子不好。

  • ask_364013

    哦哦哦 好的

  • 初晶輝

    還有什么事情可以幫助你嗎?

  • ask_364013

    沒有了

  • ask_364013

    醫(yī)生

  • ask_364013

    謝謝醫(yī)生

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