跑步之后腿疼是酸性產(chǎn)物積聚過多導(dǎo)致的嗎？

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  ***跑步腿肚子疼怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現(xiàn)多久了

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  2天了

• 在線醫(yī)生

  有外傷嗎

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  沒有

• 在線醫(yī)生

  跑步之后小腿疼痛這種現(xiàn)象也是正常的，如果在跑步之后就出現(xiàn)的話應(yīng)該考慮是體內(nèi)的酸性產(chǎn)物積聚過多導(dǎo)致的，主要是二氧化碳乳酸，要積極的抬高患肢，可以局部熱敷輕柔按摩，口服一些堿性藥物碳酸氫鈉。還有消炎鎮(zhèn)痛，對(duì)癥治療，如果2到3天之后仍然出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該考慮是局部的肌肉纖維的拉伸。最主要的治療方法就是多注意休息，抬高患肢，消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理比如雙氯芬酸鈉，必要的話可以進(jìn)行局部的封閉治療，不建議推拿按摩

• 在線醫(yī)生

  希望對(duì)您有所幫助，祝您身體健康

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