高血壓應(yīng)該怎么降低血壓呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pTvg1c

  ***高血壓只有晚上高怎么辦？高167，175，189，一年多了

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  多大年齡

• ask_pTvg1c

  72

• 楊金錦

  之前高嗎

• ask_pTvg1c

  一年多都反反復(fù)復(fù)

• 楊金錦

  吃降壓藥了嗎

• ask_pTvg1c

  降壓藥吃完就低的不舒服

• 楊金錦

  首先你的這個(gè)高血壓除了藥物控制外，我們還需要生活習(xí)慣的改變。你需要注意低鹽低脂飲食，不要熬夜，晚上出去鍛煉鍛煉身體，可以慢跑，快走。如果血壓還是控制不下來(lái)，可能就需要加一樣降壓藥了，這個(gè)降血壓本身就是從小劑量開(kāi)始，一樣藥不行再加一樣，另外我們理想血壓能控制在120/80，最少要達(dá)到140/90才算達(dá)標(biāo)血壓。

• ask_pTvg1c

  好的好的

• ask_pTvg1c

  謝謝

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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