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飲食不規(guī)律會導致胃不舒服嗎?

醫(yī)生,我飲食的話一天100克蛋白質、300克主食、300克蔬菜、早晚各250克牛奶,水果少吃或不吃。每天晨跑5公里,中晚飯后漫步20分鐘。這樣血糖會不會很好的得到控制,或者說血糖會比現(xiàn)在好一點

ask_062214 2021-03-17 22:30:45

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐泉崧 副主任醫(yī)師

通許縣中心醫(yī)院   普通內科

主治疾?。焊哐獕翰?冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對多種傳染性疾病以及急危重癥有較多研究

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  • ask_062214

    醫(yī)生,我飲食的話一天100克蛋白質、300克主食、300克蔬菜、早晚各250克牛奶,水果少吃或不吃。每天晨跑5公里,中晚飯后漫步20分鐘。這樣血糖會不會很好的得到控制,或者說血糖會比現(xiàn)在好一點

  • 徐泉崧

    你好

  • 徐泉崧

    這種飲食對維持血糖有比較好的作用

  • ask_062214

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_062214

    醫(yī)生,我們血糖上下線都接近邊線了,是不是要注意了

  • 徐泉崧

    糖耐量試驗沒有問題的

  • 徐泉崧

    只要在正常范圍內,就不用太擔心的

  • ask_062214

    我的上限7.35接近7.8,下線3.9接近3.9了

  • ask_062214

    是不是要控制下

  • ask_062214

    耐糖一般人餐后2小時都在7點以內的吧

  • 徐泉崧

    可以飲食控制,加強運動,對預防糖尿病有好處

  • 徐泉崧

    不是的

  • ask_062214

    那一般人是多少醫(yī)生

  • 徐泉崧

    7-7.7比較多

  • ask_062214

    這樣呀

  • ask_062214

    醫(yī)生,麻煩請教下,1、我糖耐試驗餐后2小時7.35,那我平時吃的碳水超過75會不會血糖超標。2、為什么我有時候自己測量餐后會9點多,飲食也不多。3、我這樣的情況是不是不用管,一般不會發(fā)展成糖尿病是吧

  • 徐泉崧

    從你目前的檢查結果看,如果不是攝入過多,一般不會

  • 徐泉崧

    你自己測量血糖偏高,和進餐時間長,進餐多有關

  • ask_062214

    知道了,謝謝醫(yī)生

  • 徐泉崧

    不客氣祝健康幸福

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