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失眠睡不著能不能調(diào)理呀?

總失眠睡不著覺(jué)怎么

ask_OZ07lY 2021-04-05 22:05:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊書芳 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)慢性阻塞性疾病,氣管炎等護(hù)理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_OZ07lY

    ***總失眠睡不著覺(jué)怎么辦?

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    請(qǐng)問(wèn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_OZ07lY

    你好

  • ask_OZ07lY

    有一個(gè)多月了

  • 楊書芳

    平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常熬夜勞累或工作壓力大

  • ask_OZ07lY

    我最近總上夜班

  • 楊書芳

    血壓平時(shí)正常嗎

  • ask_OZ07lY

    上次檢查高壓95,低壓68

  • 楊書芳

    血壓屬于正常范圍

  • ask_OZ07lY

    那總失眠我該怎么辦

  • 楊書芳

    這種情況考慮是熬夜引起的神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致的失眠

  • 楊書芳

    建議您可以口服點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,谷維素,維生素B1,氟桂嗪,或安神補(bǔ)腦液,有調(diào)節(jié)神經(jīng),改善睡眠的癥狀

  • ask_OZ07lY

    好的謝謝醫(yī)生

  • 楊書芳

    平時(shí)要注意休息,調(diào)整睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累,緩解工作壓力,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)

  • 楊書芳

    不客氣,感謝你的咨詢

  • ask_OZ07lY

    謝謝,再見(jiàn)

  • 楊書芳

    祝你早日康復(fù)

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