睡眠不好要怎么解決呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0DMGVo

  大夫，最近睡眠不好，晚上兩三個(gè)小時(shí)醒一次，第二天覺(jué)得頭疼頭暈是怎么回事呢，以前沒(méi)有過(guò)

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，晚上幾點(diǎn)能入睡？醒后容易再次入睡嗎？

• ask_0DMGVo

  一般11點(diǎn)過(guò)后吧親

• ask_0DMGVo

  醒后過(guò)會(huì)還可以入睡，過(guò)兩三個(gè)小時(shí)又醒

• 在線醫(yī)生

  精神壓力大嗎？

• ask_0DMGVo

  還可以，沒(méi)太大的壓力，但有時(shí)候感覺(jué)身體乏力，沒(méi)有精神

• ask_0DMGVo

  白天老是感覺(jué)困但還睡不著，大夫會(huì)是什么原因照成的呢

• 在線醫(yī)生

  是否有貧血？

• ask_0DMGVo

  這個(gè)沒(méi)有檢查過(guò)

• ask_0DMGVo

  十多年前做過(guò)核磁共振我有點(diǎn)腦部供血不足

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎？

• ask_0DMGVo

  是不是這個(gè)原因的是呢，麻煩大夫給個(gè)建議

• ask_0DMGVo

  血壓正常

• 在線醫(yī)生

  考慮是腦供血不足、神經(jīng)衰弱，建議您避免熬夜，9點(diǎn)前睡覺(jué)，睡前可以泡泡腳，可以進(jìn)行頭部按摩、針灸、耳針等治療調(diào)理睡眠，必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液、谷維素或者營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。監(jiān)測(cè)血壓。

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)復(fù)查頭部磁共振。

• ask_0DMGVo

  嗯嗯，好的大夫

• ask_0DMGVo

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