更年期綜合征怎么
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***更年期綜合征怎么辦
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需不需要補鈣
張云斐
你好
張云斐
多大年齡了
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張云斐
更年期之后因為人對鈣的吸收能力下降就容易缺鈣,更年期的人要注意補鈣。更年期補鈣可以預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松、腰酸背痛、精神不佳等情況,更年期建議通過食物和鈣片結(jié)合來補鈣。
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晚上還有點睡不著呢
張云斐
晚上睡不著,出汗,心情煩躁,這都是更年期綜合征的癥狀
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需要吃點什么藥嗎?
張云斐
更年期睡不著,可以吃 艾司唑侖,阿普唑侖,奧沙西泮的
張云斐
感謝咨詢祝您生活愉快
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