更年期指圍絕經(jīng)期，圍絕經(jīng)期吃蜂蜜能夠補(bǔ)充少量的雌激素，如體內(nèi)雌激素缺乏不能完全依賴(lài)蜂蜜，需及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行治療。
女性處在圍絕經(jīng)期內(nèi)，身體多個(gè)器官機(jī)能衰退，影響卵巢功能，減弱分泌雌激素的作用，導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平會(huì)降低。而蜂蜜指的是蜜蜂釀制的蜜，包含有葡萄糖、維生素、果糖等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)補(bǔ)充可以消除疲憊、緩解便秘。另外，蜂蜜中含有一定量的雌激素、氨基酸，長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充有助于體內(nèi)雌激素含量的提高，還能幫助內(nèi)分泌功能發(fā)揮，致使體內(nèi)的雌激素分泌增加。當(dāng)雌激素充足后，有利于卵泡發(fā)育，使女性的子宮內(nèi)膜處在正常狀態(tài)。需要注意蜂蜜中的糖分較高，長(zhǎng)期攝入容易增加糖分，導(dǎo)致胰島素分泌異常，提高糖尿病的發(fā)生率，因此蜂蜜應(yīng)當(dāng)合理補(bǔ)充，以免過(guò)量攝入對(duì)健康造成危害。
如圍絕經(jīng)期女性對(duì)蜂蜜存在過(guò)敏反應(yīng)，不建議補(bǔ)充蜂蜜，否則會(huì)引起皮膚刺癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)。
