經(jīng)常做夢怎么
ask_Aa_Ais
*** 經(jīng)常做夢怎么辦?
在線醫(yī)生
您好,請問您這種情況多久了?
ask_Aa_Ais
三四年了 只要睡著了就做夢
在線醫(yī)生
有氣短容易勞累的現(xiàn)象嗎?
ask_Aa_Ais
嗯有點
在線醫(yī)生
晚上一般幾點休息,是不是經(jīng)常熬夜呢?
ask_Aa_Ais
一般不熬夜 最晚也就是十點就睡了
在線醫(yī)生
每天晚上睡覺前可以適當運動,有助于提高睡眠質(zhì)量,幫助快速入睡,也可以練練八段錦,喝點補中益氣丸。
ask_Aa_Ais
好的謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
好的,再見
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