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睡眠不好是壓力太大了嗎？

竇醫(yī)生您好，最近睡不好，難入睡，睡又容易醒，有少少頭

ask_DMcKDE 2021-03-01 22:43:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_DMcKDE

    竇醫(yī)生您好，最近睡不好，難入睡，睡又容易醒，有少少頭疼

  • 在線醫(yī)生

    您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

  • 在線醫(yī)生

    您好，最近壓力大嗎？

  • ask_DMcKDE

    有點(diǎn)，工作事比較多

  • 在線醫(yī)生

    頭疼考慮是睡眠不足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱性頭疼。

  • ask_DMcKDE

    好的，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    建議您多和家人朋友溝通，放松心情，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

  • 在線醫(yī)生

    可以到康復(fù)科做針灸、理療等調(diào)理睡眠，也可以口服安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒等藥物

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