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早上睡不醒怎么回事?

早上睡不醒,怎么回事呢?晚上11點入睡,早上在老家就是起不來

ask_QhGh9w 2021-02-17 19:25:13

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_QhGh9w

    *** 早上睡不醒,怎么回事呢?晚上11點入睡,早上在老家就是起不來

  • 在線醫(yī)生

    平時活動量大嗎?

  • ask_QhGh9w

    不大,飲食正常

  • 在線醫(yī)生

    最近血壓血糖都正常嗎?

  • ask_QhGh9w

    都正常呢

  • 在線醫(yī)生

    平時適當做些有氧運動

  • 在線醫(yī)生

    比如游泳打羽毛球等

  • 在線醫(yī)生

    減少嘈雜環(huán)境刺激

  • ask_QhGh9w

    好的呢,謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    避免過度用腦

  • 在線醫(yī)生

    保持心情愉悅舒暢

  • ask_QhGh9w

    嗯嗯好的

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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