經(jīng)常睡不著氣虛是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nNKa1U

  經(jīng)常睡不著覺(jué)，還困了氣虛，醫(yī)生幫我看看，怎么回事

• 杜玉英

  你好，請(qǐng)問(wèn)除了睡不著，還有其他的不舒服嗎？

• ask_nNKa1U

  氣虛

• ask_nNKa1U

  就是困

• ask_nNKa1U

  精力不集中

• 杜玉英

  聽(tīng)上有沒(méi)有經(jīng)常熬夜休息不好或者不愛(ài)活動(dòng)的情況

• 杜玉英

  平常有沒(méi)有經(jīng)常熬夜休息不好或者不愛(ài)活動(dòng)的情況

• ask_nNKa1U

  經(jīng)常熬夜，不怎么運(yùn)動(dòng)

• 杜玉英

  建議你早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果，紅棗，黑米，阿膠之類，補(bǔ)充氣血，可以服用六味地黃丸調(diào)理

• ask_nNKa1U

  【收到不支持的消息類型，暫無(wú)法顯示】

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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