腰椎間盤兩節(jié)突出增生常腰痛有什么治療辦法嗎？

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• ask_mCodcE

  腰椎間盤兩節(jié)突出，并且增生，現(xiàn)在上班大多時間是坐著的，經(jīng)常導致腰疼，坐著站起來就直不起腰了，現(xiàn)在有什么治療辦法嗎

• ask_mCodcE

  ？？？

• 代江鵬

  你好

• ask_mCodcE

  您好

• 代江鵬

  可以選擇保守治療或者手術(shù)

• 代江鵬

  保守治療可以選擇特熏蒸配合理療

• 代江鵬

  平常多休息

• 代江鵬

  不要久坐久站

• 代江鵬

  平時多臥床休息

• 代江鵬

  在嗎？

• 代江鵬

  ？？？

• ask_mCodcE

  在的，剛剛看到

• 代江鵬

  嗯

• 代江鵬

  不要勞累 沒事可以熱敷會緩解一下

• ask_mCodcE

  可是我一坐在辦公室就是一天

• 代江鵬

  坐時間長了可以起來活動

• 代江鵬

  自己看著時間

• 代江鵬

  坐倆小時起來活動10分鐘

• ask_mCodcE

  推拿按摩或者吃藥有用嗎

• 代江鵬

  有的

• 代江鵬

  不過吃藥效果不大

• 代江鵬

  疼的厲害可以吃啰嗦洛索洛芬鈉膠囊

• 代江鵬

  是止痛片

• 代江鵬

  不疼不用吃

• 代江鵬

  盡量少吃

• 代江鵬

  按摩也是緩解的

• ask_mCodcE

  我現(xiàn)在疼的時候走路會不太方便

• 代江鵬

  嗯 可以推拿一下

• 代江鵬

  推拿針灸

• 代江鵬

  都可以

• 代江鵬

  可以緩解的

• 代江鵬

  緩解了后期記住不要久坐

• ask_mCodcE

  我才25歲，這以后會不會更嚴重啊

• 代江鵬

  這個不敢給你保證

• 代江鵬

  只能說讓你多注意

• 代江鵬

  嚴重了只能選擇手術(shù)治療了

• ask_mCodcE

  有沒有什么運動可以緩解下，又不是太激烈的

• 代江鵬

  你從***搜無負重活動

• 代江鵬

  很多圖片

• 代江鵬

  燕子飛啥的

• 代江鵬

  跟著學即可

• ask_mCodcE

  嗯嗯，好的

• ask_mCodcE

  沒別的辦法了吧

• 代江鵬

  還有問題需要咨詢嗎

• ask_mCodcE

  嗯，沒有了，謝謝醫(yī)生

• 代江鵬

  只能緩解然后注意

• 代江鵬

  別的沒有太好的辦法

• 代江鵬

  祝早日康復

• 代江鵬

  我的名片

• 代江鵬

  后期不懂的可以隨時咨詢我

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