彎腰時后腰下部有種緊繃的感覺怎么回事？

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• ask_653892

  男，23歲。打球后發(fā)現(xiàn)彎腰時后腰下部有種緊繃的感覺，感覺是中間脊椎那個位置，有些許脹痛？痛感不強

• 梁文秀

  你好！問題正在分析中。

• 梁文秀

  我給你發(fā)張照片，你在照片上面畫丫，畫出最疼的部位。 定位準確了，我才好判斷。

• ask_653892

  好的

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁文秀

  那你在上面畫一下吧。

• ask_653892

  好的，稍等

• 梁文秀

  好的

• ask_653892

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_653892

  大概這個位置

• ask_653892

  能看到圖片嗎

• 梁文秀

  能

• ask_653892

  也不是很疼，就是彎腰有種拉扯的感覺

• 梁文秀

  那有可能是腰椎間盤突出癥，或者是腰肌筋膜炎。

• 梁文秀

  先做一下初診吧！你按照我的指點，自己做一些檢查，看一下，行嗎？

• ask_653892

  好的

• 梁文秀

  你兩腿站直了，不要彎曲。兩個手指尖，彎腰摸腳尖看一下，有什么感覺？ 疼痛比原來加重嗎？ 腿部有疼痛嗎？

• 梁文秀

  你兩腿站直了，不要彎曲。兩個手指尖，彎腰摸腳尖看一下，有什么感覺？ 疼痛比原來加重嗎？ 腿部有疼痛嗎？

• ask_653892

  沒有加重，腿部正常

• 梁文秀

  做深蹲，然后身體向前傾，用手環(huán)抱膝蓋，將整個人蜷起來?？纯囱坑惺裁锤杏X？

• ask_653892

  就是手抱膝蓋蹲著嗎

• 梁文秀

  對的

• ask_653892

  腰部沒有明顯感覺

• 梁文秀

  在腰的中段兩側偏上，用拳頭，敲擊幾下。 你左右旋轉腰45度看一下？ 這主要判斷的是腰椎小關節(jié)是否有紊亂。

• ask_653892

  站著嗎

• 梁文秀

  對的

• ask_653892

  都是正常，沒疼痛感

• 梁文秀

  用力挺腰，腰向后極度后仰，然后堅持一分鐘看一下什么感覺？ 就是伸懶腰的動作。

• ask_653892

  這個動作會有點脹痛

• ask_653892

  用力挺腰的時候

• 梁文秀

  你用力咳嗽看一下。 看看腰和腿有什么感覺？

• 梁文秀

  你用力咳嗽看一下。 看看腰和腿有什么感覺？

• ask_653892

  沒有感覺

• 梁文秀

  因為你用力咳嗽的話， 腹部壓力會傳導到椎管內，有 腰椎間盤突出，癥狀會加重。

• 梁文秀

  好的。你把腿伸直抬高了，放到比腰高的單杠或桌上。看看能做到嗎？有什么感覺？

• ask_653892

  沒有問題，無痛感

• 梁文秀

  那應該就是腰肌筋膜炎。

• 梁文秀

  在皮膚和肌肉之間有一層富含血管膜，就叫做筋膜，起營養(yǎng)作用呢！如果它也有炎癥，就會引起疼痛。

• ask_653892

  請問如何治療

• 梁文秀

  做些中藥燙療中藥熱敷

• 梁文秀

  可用伸筋草、透骨草、桂枝、花椒、白芷、干姜，當歸、紅花，水煎外敷日二次

• 梁文秀

  或者買些正骨水，局部外擦搓熱了貼藥膏。 可以用消炎鎮(zhèn)痛膏，我們這邊是用這個，不知道當?shù)赜袉幔?如果沒有，可用相似的藥物，主要是活血化瘀舒經(jīng)通絡的。

• 梁文秀

  還要多休息

• ask_653892

  就是涂點活血化瘀的油是吧

• 梁文秀

  也可以的

• 梁文秀

  但是還要配合膏藥使用

• ask_653892

  有沒有什么動作可以拉伸或者減緩脹痛感

• 梁文秀

  嗯，現(xiàn)在不要做什么動作，就是一般的平躺就可以了。

• 梁文秀

  你要讓肌肉休息。

• 梁文秀

  你看我說的能理解嗎？

• ask_653892

  噢噢好的，還有什么注意事項嗎

• ask_653892

  可以理解

• 梁文秀

  不要喝酒，不要抽煙。不要吃辛辣的食物。

• 梁文秀

  你看還有什么需要了解嗎？

• ask_653892

  暫時沒有了

• ask_653892

  感謝醫(yī)生

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