最近一直腰疼 彎腰困難后腰左側(cè)常有刺痛感 最近沒(méi)有

      病情分析：
      這是受涼或者勞累后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要消炎活血調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以按摩理療調(diào)理下的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的