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近期感覺到乏力 想睡覺 上班狀態(tài)不佳 食欲減退 工作總是感覺沒激情 請問需要注意什么 怎么調(diào)整
濟南市鋼城區(qū)人民醫(yī)院 全科
主治疾?。耗锌疲喝啤D產(chǎn)科、皮膚性病科。擅長腎虛的調(diào)理；性功能障礙（陽痿、早泄、勃起功能障礙等）;男女性病皮膚病淋病、艾滋病、尖銳濕疣、梅毒；男性龜頭炎、尿道炎，包皮過長。對帶狀皰疹、足癬、灰指甲、脫發(fā)、蕁麻
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近期感覺到乏力 想睡覺 上班狀態(tài)不佳 食欲減退 工作總是感覺沒激情 請問需要注意什么 怎么調(diào)整
張軍
你好，請問工作累嗎
張軍
生活作息規(guī)律嗎？
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最近工作壓力也不是特別大 可以說還算輕松 我工作時間一直是中午12點到晚上10 我晚上12點~1點睡覺 早上10點左右起床
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這樣作息持續(xù)一年了
張軍
麻煩舌頭圖片發(fā)一下
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張軍
愉快的心情，充足的睡眠，建議11點之前必須入睡禁辛辣，禁煙忌酒，不都對你癥狀恢復(fù)有幫助
張軍
脾胃虛弱
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怎么調(diào)理呢
張軍
大便正常嗎？
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不能一天一次
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怎么調(diào)理呢 要不要吃點什么藥物保健品
張軍
大便成型嗎？
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成型
張軍
禁辛辣，生活作息規(guī)律，11點之前必須入睡，很重要
張軍
可以用人參健脾丸調(diào)理一下
張軍
連用半個月
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這個藥房可以買到的吧
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還有我平時吃的不少 但是一直偏瘦
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最近吃的少了
張軍
常用藥，藥店有賣
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就感覺沒什么精神
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就感覺沒什么精神
張軍
我推薦的藥效果不錯，對食欲以及精神不振都有效
張軍
希望能幫到你
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好的 謝謝醫(yī)生
張軍
不客氣，我是張醫(yī)生，工號***，你可以點關(guān)注，以后有問題咨詢可以在“關(guān)注的醫(yī)生”里找到我，再見
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好的
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