不知道自己得了什么病,覺得自己總是不相信 別人說(shuō)出話,思維逆反 總是胡思亂想 思維混亂 做事反復(fù)無(wú)常
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不知道自己得了什么病,覺得自己總是不相信 別人說(shuō)出話,思維逆反 總是胡思亂想 思維混亂 做事反復(fù)無(wú)常
孫軍偉
您好
孫軍偉
首先祝您闔家幸福!
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謝謝
孫軍偉
新春快樂!
孫軍偉
嗯
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【孫軍偉】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問(wèn)題【不知道自己得了什么病,覺得自己總是不相信 別人說(shuō)出話,思維逆反 總是胡思亂想 思維混亂 做事反復(fù)無(wú)常 】 正在為您解答, 請(qǐng)稍候.
孫軍偉
是不是性格問(wèn)題
孫軍偉
心思縝密,敏感
孫軍偉
不容易相信別人,老是懷疑別人。
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跟我經(jīng)常撒謊有關(guān)系嗎?
孫軍偉
是嗎
孫軍偉
為什么要撒謊呢?是不是想掩飾什么東西呢?
孫軍偉
還是說(shuō)你本身就是性格比較內(nèi)向,然后有一些抑郁的情緒。
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自己經(jīng)常容易說(shuō)謊
孫軍偉
嗯
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不自信
孫軍偉
嗯
孫軍偉
不自信來(lái)自于哪方面?家庭條件,工作,生活,自身形象,還是性格能力?
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自己不相信自己
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任何
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事務(wù)
孫軍偉
啥
孫軍偉
一切
孫軍偉
那就是可能有點(diǎn)抑郁情緒了
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嗯嗯差不多
孫軍偉
是不是
孫軍偉
測(cè)試一下看看
孫軍偉
抑郁自評(píng)
孫軍偉
你也可以做一下心理量表測(cè)試:宗氏抑郁自評(píng)量表。如果咱平臺(tái)上您找不到,可以上網(wǎng)搜一下,20個(gè)分測(cè)試項(xiàng),操作很簡(jiǎn)單的??匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果,標(biāo)準(zhǔn)分是多少,我等你。
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好
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的,
孫軍偉
嗯
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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***什么意思
孫軍偉
嗯
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應(yīng)該怎么選擇
孫軍偉
嚴(yán)重程度
孫軍偉
有的題目正向的,有的題目是反向選擇看清楚。
孫軍偉
一般選1是程度比較輕或者沒有。
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哦
孫軍偉
嗯
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自己算了一下
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四六分
孫軍偉
嗯
孫軍偉
如果乘以1.25的話,看來(lái)還是有抑郁情緒的
孫軍偉
平時(shí)有什么自我減壓的方式嗎?
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沒有
孫軍偉
嗯
孫軍偉
有沒有什么一些比較正能量的興趣愛好呢?
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有的 但是沒有去實(shí)施
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去做
孫軍偉
什么
孫軍偉
健身嗎
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差不多其中一種
孫軍偉
嗯
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大量運(yùn)動(dòng)
孫軍偉
是不是執(zhí)行力
孫軍偉
不足
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那是什么呢
孫軍偉
動(dòng)力不足
孫軍偉
發(fā)懶嗎
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懶
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不愿意動(dòng)彈
孫軍偉
嗯
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有的時(shí)候就是不是直不是第一時(shí)間去做事情
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總是拖延
孫軍偉
嗯
孫軍偉
就是這個(gè)問(wèn)題
孫軍偉
稍等一會(huì)
孫軍偉
有點(diǎn)事
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做事情反復(fù)無(wú)常呢
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嗯嗯好的
孫軍偉
嗯嗯
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我可以通過(guò)您幫我改善我的性格嗎?
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需要多久定期詢問(wèn)還是什么呢?
孫軍偉
你好
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你好
孫軍偉
可以試試
孫軍偉
先從改變性格開始,去逐漸的改善自己的一些能力,狀態(tài)
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嗯嗯
孫軍偉
如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法自我緩解,可以去精神(心理)科面診咨詢一下,試試藥物輔助一下。
孫軍偉
您本身可能是慢性子
孫軍偉
是不是
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嗯嗯對(duì)對(duì)
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反應(yīng)遲鈍
孫軍偉
嗯
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總是錯(cuò)失良機(jī)
孫軍偉
可能也有點(diǎn)強(qiáng)迫思維等等
孫軍偉
猶豫不決
孫軍偉
瞻前顧后
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嗯對(duì)
孫軍偉
選擇強(qiáng)迫,選擇困難。
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嗯對(duì)
孫軍偉
其實(shí)好多事情不可能十全十美。
孫軍偉
我們只要爭(zhēng)取到最好的結(jié)果。
孫軍偉
努力過(guò)就問(wèn)心無(wú)愧
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說(shuō)的可好了我,到做事就都全忘記了
孫軍偉
嗯
孫軍偉
那就一點(diǎn)一點(diǎn)暗示自己
孫軍偉
做出第一步
孫軍偉
去改變自己
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怎么做呢
孫軍偉
慢慢的,日積月累
孫軍偉
就會(huì)看到成果的。
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首先做什么呢
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嗯嗯
孫軍偉
先從小事做起,比如選擇是什么東西。
孫軍偉
吃什么東西
孫軍偉
買什么東西
孫軍偉
不要被一些無(wú)意義的思維整天糾纏,充斥您的大腦。
孫軍偉
耽誤了您去做一些比較重要的事情。
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焦慮癥嗎?
孫軍偉
可以試試測(cè)試一下
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無(wú)意義事情糾纏大腦
孫軍偉
你也可以做一下心理量表測(cè)試:宗氏焦慮自評(píng)量表。如果咱平臺(tái)上您找不到,可以上網(wǎng)搜一下,20個(gè)分測(cè)試項(xiàng),操作很簡(jiǎn)單的??匆幌伦詈蟮慕Y(jié)果,標(biāo)準(zhǔn)分是多少。對(duì)照一下,我等你結(jié)果
孫軍偉
強(qiáng)迫思維
孫軍偉
殫精竭慮
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哦
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強(qiáng)迫思維
孫軍偉
嗯
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是不是就是胡思亂想
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我就是
孫軍偉
是的呢
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可以用藥和性格改善呢
孫軍偉
可以嘗試一下的
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會(huì)有所改變做事反復(fù)無(wú)常 選擇困難癥嗎
孫軍偉
可以試試認(rèn)知行為治療:包括放松訓(xùn)練,呼吸調(diào)節(jié),和森田療法!
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嗯嗯好的
孫軍偉
如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法自我緩解,可以去精神(心理)科面診咨詢一下,試試藥物輔助一下。
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嗯嗯對(duì)對(duì)
孫軍偉
嗯嗯
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那我應(yīng)該吃啥藥物呢
孫軍偉
不好意思,這邊還有點(diǎn)事情,希望以后有機(jī)會(huì)再陪你聊。
孫軍偉
抗焦慮藥物
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嗯呢
孫軍偉
抗強(qiáng)迫藥物
孫軍偉
比如帕羅西汀
孫軍偉
氟伏沙明
孫軍偉
等等
孫軍偉
好多都
孫軍偉
在這里祝您闔家幸福,新春快樂!
孫軍偉
給您拜個(gè)早年!
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嗯嗯也祝您新年快樂
孫軍偉
同祝愿
孫軍偉
那暫時(shí)先這樣了
孫軍偉
后面再聊
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嗯嗯
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怎么辦理
孫軍偉
會(huì)好起來(lái)的
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私人那種呢
孫軍偉
可以包月
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定期那種
孫軍偉
或者包周
孫軍偉
一會(huì)兒我關(guān)閉咨詢,您可以到我的界面去看一下。
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哦哦
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嗯嗯
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好的
孫軍偉
***
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
很高興遇到您
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有事先忙
孫軍偉
拜了!先!
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【收到不支持的消息類型,暫無(wú)法顯示】
孫軍偉
謝謝您的理解!
孫軍偉
嗯嗯
展開全部?jī)?nèi)容