每天害怕睡不著怎么辦?。?/h1>

男，16歲。我是一個上高一的學生，我每天害怕睡不著怎么辦啊 ，想到睡覺會突然失去意識就害怕

ask_951666 2017-11-24 22:32:25

咨詢實錄內容

• ask_951666

  男，16歲。我是一個上高一的學生，我每天害怕睡不著怎么辦啊 ，想到睡覺會突然失去意識就害怕

• 李玉雙

  很高興為你解答

• 李玉雙

  你好

• 李玉雙

  在嗎

• 李玉雙

  考慮平時太勞累了

• ask_951666

  沒有

• ask_951666

  害怕睡覺突然失去意識

• 李玉雙

  心里作用

• 李玉雙

  其實不會出現

• ask_951666

  也害怕一直睡不著會被猝死

• ask_951666

  我問一下人一定要睡覺嗎

• 李玉雙

  熬夜了吧

• 李玉雙

  一定休息睡覺

• 李玉雙

  這樣才有健康身體

• ask_951666

  在學校

• ask_951666

  沒有熬夜 我還有個思想 做了壞事就總感覺會睡不著 這是不是多慮了

• 李玉雙

  睡覺才會保證充足的精力

• 李玉雙

  是多慮

• ask_951666

  應該沒有人會一直睡不著吧

• 李玉雙

  沒有

• 李玉雙

  都必須休息

• ask_951666

  那還，感謝您的幫助

• 李玉雙

  不客氣

• 李玉雙

  祝你健康

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