健康咨詢描述: 你好: 昨天剛剛?cè)サ羰?,保守治療的,手現(xiàn)在伸不直,請(qǐng)問(wèn)最佳的鍛煉方法應(yīng)該怎么做,我的主治醫(yī)生叫我手上掉重東西,把他掉直,怎么鍛煉是最佳的法,需要做好久能恢復(fù),謝謝
根據(jù)你的描述癥狀,考慮還是由于長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬了,建議燙洗后加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),最好讓家人幫助一下,將關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)到疼痛的程度堅(jiān)持一會(huì),不能怕痛的,那樣才有效果的
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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