初四學(xué)生，每天運(yùn)動(dòng)量特別大
女 | 16歲 2022-01-23 06:15:22
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健康咨詢描述： 初四學(xué)生，每天運(yùn)動(dòng)量特別大，導(dǎo)致小腿酸痛，想知道如何復(fù)原，求解答
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2022-01-23 06:18:26 我要投訴
病情分析：
你好，出現(xiàn)小腿的酸脹，運(yùn)動(dòng)后的癥狀，考慮可能為過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉的乳酸堆積所引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)可以適度按摩肌肉，促進(jìn)血液的循環(huán)，以促進(jìn)乳酸的排泄以及代謝，一般癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的，不要過度擔(dān)心。
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