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睡眠總是不好，睡再多也感覺有時候很疲憊

男 | 24歲 2022-01-21 07:18:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 毛孔粗大，身體皮膚不均勻，不知道是不是上火的原因，睡眠質(zhì)量感覺不是很好，面上擦再多護(hù)膚品，皮膚毛孔還是粗大，而且感覺經(jīng)常發(fā)燙，

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任正新
任正新 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,消化不良,糖尿病,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友：43547稱贊：39
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2022-01-21 07:20:54 我要投訴

      建議需要掛個中醫(yī)科，通過面診，號脈，看舌苔，全面的中醫(yī)調(diào)理，平時多吃蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，用0.9%的生理鹽水敷臉，涂抹一些蘆薈膠，這些對皮膚的保養(yǎng)都是有很大的好處。
      

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