經(jīng)常發(fā)困，無力，累。
女 | 35歲 2022-01-20 20:00:50
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健康咨詢描述： 白天經(jīng)常發(fā)困，沒有力氣，上班工作是做辦公室電腦旁，吃飯不多，但是虛胖，全身累，體檢身體沒有問題。不知道什么原因
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。
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2022-01-20 20:03:51
你好，你雖然吃飯不多，但你上班工作是坐辦公室的電腦旁，缺乏活動鍛煉，所以虛胖，感覺全身累，建議你可以口服迪巧片補(bǔ)鈣，多喝高鈣奶和大骨頭湯，經(jīng)常曬曬太陽，以促進(jìn)鈣吸收，早晚可以跑跑步活動活動，鍛煉鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，活動到直至出汗為止，飲食可以吃高熱量，高蛋白飲食。
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