健康咨詢描述: 暴飲暴食,吃生冷的東西和肥膩辛辣的東西吃多了以后,痰熱上擾失眠,在中醫(yī)的幫助下在慢慢康復,想知道,要是治療好了以后,好好的調(diào)理自己的脾胃,不再暴飲暴食,吃那么多辛辣和冰冷以及肥膩的東西,還會不會容易復發(fā)呢?謝謝!:
想得到的幫助: 痰熱內(nèi)擾,治療中,想知道治好以后這個病容易復發(fā)嗎?
你好,根據(jù)您的描述建議保持健康的生活習慣,痰熱內(nèi)擾是屬于中醫(yī)范疇,常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、痰多、不易咳出,而失眠是有多方面因素造成的。建議平時放松心情,不要吃辛辣刺激油膩的食物,不要暴飲暴食,堅持鍛煉,這樣有助于你的健康。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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