一睡覺就做夢睡醒頭疼身體不適
女 | 22歲 2022-01-20 09:23:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近一睡覺就做夢，睡醒頭疼，身體不適，這是怎么回事呢？如果喝牛奶，又會經(jīng)常上廁所，又不能喝牛奶
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
崔廣陽 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇,
幫助網(wǎng)友：53598稱贊：166
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-20 09:27:34 我要投訴
睡眠不好一般人和精神心理因素有關(guān)，精神壓力大、思慮過多、情緒不穩(wěn)等容易出現(xiàn)睡眠不好，做夢多。盡量先自我調(diào)整，緩解壓力、作息規(guī)律，減少不良的睡眠習(xí)慣，不要睡前興奮想太多事情。可以服一些中成藥物，比如安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒等調(diào)理。睡前喝牛奶容易尿頻可以提前一段時間少量喝點牛奶。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
